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鴿子和什麼一起炖湯最有營養啊

生活 更新时间:2024-12-21 01:59:14

鴿子和什麼一起炖湯最有營養啊?香菇炖鴿、綠豆乳鴿湯、枸杞炖鴿子最有營養,我來為大家科普一下關于鴿子和什麼一起炖湯最有營養啊?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

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鴿子和什麼一起炖湯最有營養啊

香菇炖鴿、綠豆乳鴿湯、枸杞炖鴿子最有營養

将洗淨的香菇切粗絲。

洗好的紅棗切開,去核,留棗肉待用。

洗淨的鴿子肉切開,斬成小塊。把肉塊裝入碗中。

加入雞粉、鹽。

淋入少許生抽、料酒,拌勻。

撒上姜片,放入備好的紅棗肉。

倒入香菇絲,再撒上少許生粉,拌勻上漿。

淋入少許芝麻油,腌漬一會兒,至鴿肉入味。

取一個幹淨的蒸盤,放入腌漬好的食材,靜置片刻,待用。

蒸鍋上火燒開,放入蒸盤。

蓋上蓋,用中火蒸約15分鐘,至食材熟透。

關火後揭開蓋,取出蒸好的材料。

趁熱撒上蔥花,澆上熱油即成。

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