畢竟“一白遮百醜”的道理擺在那，防曬工作沒做好，塗再多的美白精華都是徒勞。所以今天飯團就來好好說一說防曬這件事兒，大家記得做好筆記哦。

常見防曬誤區

防曬第一大誤區就是“防曬僅僅是防曬黑”。

大家都知道太陽對皮膚的主要攻擊武器是紫外線，但是攻擊方式可以多種多樣，最直接的就是會導緻膠原蛋白降解，讓你女神變大媽。

膠原蛋白是衆所周知的抗老化成分，當膠原蛋白和彈力蛋白被降解，膠原纖維就會失去彈性變得松弛無力，最終形成皺紋。

史上最為經典的就是這張照片，這位司機靠車窗的半邊臉長期暴露在陽光下，不僅産生了深深的皺紋，還有嚴重的皮膚增生。

除此之外，陽光中的紫外線還有很多不可見、不可逆的傷害。比如在皮膚深層長出的斑點，是不是看着觸目驚心，虎軀一震！

很多人都認為，隻有在烈日下逛街、外出遊玩才需要使用高系數的防曬霜，長期待在室内不用塗防曬，其實并不是這樣。

陽光中的UVA穿透力很強，可以穿透雲層、玻璃，還有皮膚表層直達真皮層，所謂光老化的元兇就是它！

所以姐妹們答應我，隻要不是一整天窩在家不見光，一年四季都要塗防曬霜好嘛！

大部分情況下，防曬都是需要進行卸妝的。

防曬霜雖然是用來保護皮膚的，但一天的風吹日曬下來，一些進行化學反應的成分會吸附在皮膚上，同時還夾雜着護膚品以及油脂污垢等等。

輕薄、不防水的産品可用清潔力稍強的洗面奶洗掉，如果用了防水抗汗型，得用清潔能力更強的卸妝水、卸妝油對付它。

有不少直男認為：防曬霜這玩意，誰用誰娘炮！但是烈日面前，真的能把人活生生從“宋仲基”曬成“宋小寶”……

前幾天飯團在網上看到這個去西藏的小夥，因為不注重防曬，僅僅一年時間就老了30歲，走完了從少年到老年的路！

刊登在美國“網絡醫學博士”上的一項研究也表明，男性對陽光更加敏感，男性皮膚癌患者的死亡率也大大高于女性。

加上男生戶外活動相對較多更容易受到紫外線的侵害，因此防曬對于男生也炒雞重要！

關于保質期這個問題，大家要明白包裝上的是指未拆封的保質期，這和拆封後的使用壽命是不一樣的。

因為在大多數的情況下，當我們打開一款新産品後，産品就已經開始不斷地接觸氧氣以及細菌，普通保質期大大縮短。

因此判斷你的防曬是否過期，可以看看你防曬開瓶保質期。它會在産品包裝上，以“xM”的方式來标注。

如何正确防曬

大家買防曬都很重視SPF值，但是很容易忽略一點：防曬霜的用量。無論什麼類型的防曬霜，塗不夠=沒塗，不僅浪費防曬霜，還會被曬傷。

這是因為我們的皮膚表層并不是光滑的，會有細小的起伏，就像一個個小山丘，防曬霜并不會緊密貼在皮膚上。因此隻有塗得足夠多才能徹底“蓋住”皮膚。

要想達到最佳防曬效果，每平方厘米的皮膚，需要抹2毫克的防曬霜。拿防護重點——臉來說，大概需要塗一枚一元硬币那麼多，如果防曬霜質地比較稀，那還得再多點。

而胳膊、腿部用得就更多了，要各塗三塊錢大小。

這麼看來一瓶防曬霜用不了幾次就沒了，有種心在滴血的感覺……

如果一整天都在室内是可以不補塗防曬的，但長期在戶外，一定要補塗！一般2小時要補塗一次，如果大量出汗或者玩水，補塗的時間間隔要更短一些哦。

因為化學防曬劑為了阻攔紫外線會犧牲自己，當都反應完之後也就失去了防曬能力，所以要按時補塗加強防曬能力。

講完了誤區和正确方法

下面就來分享幾款

口碑爆表的真愛防曬吧！

白蕾絲是一款典型的搖搖樂型防曬

質地非常清爽

流動性很強

上臉後還會微微增白

效果炒雞自然哦~

最最關鍵的是控油力度MAX

像我這種兩個小時就開始冒油的大油田

用了它一上午都不帶泛油光的！

前提是妝前保濕一定要做好哦

不然可能會拔幹到你懷疑人生

這款在幹皮界真的幾乎零差評！

主打保濕 防曬 隔離一體

很多幹皮妹子為了保濕

一層層地往臉上糊護膚品

結果底妝總是一搓一手泥

怡麗絲爾金管就能完美解決這個問題

一支頂三支

上臉服帖，保濕效果好

也不會跟底妝打架

平時直接塗在化妝水後就能出門啦！

省時省力又省錢有木有！

小白管可是采用了歐家的專利科技

麥色濾技術

防曬效果杠杠的！

淡黃色的乳霜質地

延展性很不錯

完全塗抹開後皮膚上很有光澤感

比較讨喜的一點是裡面添加了薄荷精粹

上臉清清涼涼的還蠻舒服

簡直太适合幹皮、混幹皮夏天用了

油皮還是趕緊繞道吧

它的質地介于乳液和面霜之間

雖然看起來比較厚重

但非常好推開

成膜速度也很快

用完後皮膚摸起來軟軟嫩嫩的手感超好

而且還能跟底妝友好相處

起皮拔幹什麼的完全不存在

幹皮别糾結了，買就完事兒了！

怡思丁近兩年簡直火遍了大江南北！

應該沒有妹子不認識吧

我也是已經回購無數次了

非常輕薄的乳液質地

還記得第一次用的時候

抹開的一瞬間就被它的水潤度給驚豔到了！

真的會有小水珠的感覺

用完就像塗了護膚的乳液一樣

皮膚表面水嫩嫩的

不粘膩不泛白

膚感好到沒話說

資生堂旗下的防曬擔當

除了安耐曬，另一個就是它了

這個系列有獨家的防曬專利技術

wet force水離子防護膜

将水分納入防曬過程中

保護皮膚不受紫外線的傷害

遇水遇汗反而會增加防曬能力噢

我之前去海邊玩就是用的這管

三天下來居然一點都沒黑

而且使用感上也比安耐曬要更好~

Fancl家的産品線基本上都非常安全

這是一款純物理防曬

同樣各種無添加、不含防腐劑

确認過成分表

是敏感肌的貼心小棉襖沒錯啦！

它還添加了雪草精華

可以有效修複曬後皮膚

質地也很輕薄

這款防曬乳最大的優點就是“油包水質地”

乳液質地清爽水潤不幹燥

上臉之後不泛油光

簡直是混合皮、油皮親媽了！

清爽的淡淡米色質地

加上絲滑的冰淇淋觸感

輕輕一抹就推開了

價格也超美麗

用來塗抹手臂、大腿也不心疼！

我去年夏天空罐了好幾隻~

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