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海參五谷粥怎麼做

生活 更新时间:2024-09-08 17:55:34

海參五谷粥怎麼做?材料:鮮海參或發好的海參一隻、南瓜三分之一塊、紅小豆及花豆共一湯勺、小米、大黃米、小玉米碴子各一平湯勺調料:高湯四大碗 (需提前褒制),我來為大家講解一下關于海參五谷粥怎麼做?跟着小編一起來看一看吧!

海參五谷粥怎麼做(海參五谷粥的做法)1

海參五谷粥怎麼做

材料:鮮海參或發好的海參一隻、南瓜三分之一塊、紅小豆及花豆共一湯勺、小米、大黃米、小玉米碴子各一平湯勺。調料:高湯四大碗 (需提前褒制)

紅小豆提前晚上洗淨泡上,第二天早上用水煮熟待用;

将各種米洗淨,加了高湯大火煮開小火熬熟;

海參用清水煮5分鐘,撈出待用;

南瓜切塊上屜蒸熟,去皮用料理機打成泥(或用勺子碾成泥),加入已熬熟的米粥中,将海參及豆類也加入其中,中火煮稠,即可食用。

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