一天到晚什麼時候喝水最好?長江日報大武漢客戶端7月11日訊 天氣太熱，大口喝水，誰知竟被黏痰卡住，老人差點窒息幸虧送醫及時，醫生及時給他打通氣道，老人轉危為安另一位患有心血管疾病的老人則因短時間内喝下大量水誘發心衰、腎衰，今天小編就來聊一聊關于一天到晚什麼時候喝水最好?接下來我們就一起去研究一下吧!

一天到晚什麼時候喝水最好

長江日報大武漢客戶端7月11日訊 天氣太熱，大口喝水，誰知竟被黏痰卡住，老人差點窒息。幸虧送醫及時，醫生及時給他打通氣道，老人轉危為安。另一位患有心血管疾病的老人則因短時間内喝下大量水誘發心衰、腎衰。

最近，武漢氣溫持續走高，即使是在室内也會感覺暑熱難耐，市民喝水量明顯增多。醫生提醒，喝水也有講究，大家要多注意。

意外！喝水被痰卡，爺爺險窒息

80歲的李爺爺是慢阻肺患者，7日，因為天氣炎熱，他在家大口喝水，誰知突然出現呼吸困難，逐漸轉入昏迷，面色發紫。家屬趕緊撥打120。救護車到達後，随車醫生為李爺爺吸氧，不間斷做胸外按壓，終于順利将他送到武漢市第三醫院首義院區急診科。

到達急診科搶救室後，醫院立即開啟綠色通道。接診他的副主任醫師李壽彭判斷，李爺爺的氣道被黏痰堵住，需要立即“開通”氣道。經過急救，從李爺爺氣管中吸出大量黏痰，李爺爺終于面色好轉，血氧飽和度上升。目前，李爺爺還在重症醫學科進一步搶救。

為什麼喝水也會導緻意外？李壽彭分析，慢阻肺患者咳痰較多，容易有支氣管痙攣，大口喝水時容易發生嗆咳，産生危險。因此，這類患者夏季喝水時一定不能過快、過急。

意外！陡然喝水過多，爺爺心衰了

73歲的陳爺爺是高血壓、冠心病患者，前不久，他買菜回家後感覺特别口渴，一口氣喝了四大杯水，約有800毫升。結果，當天下午就發現雙腿腫得厲害并伴有胸悶。他以為是冠心病犯了，趕到武漢亞洲心髒病醫院看病，誰知竟被診斷為心力衰竭、腎功能衰竭。

僅是喝水過多，為什麼會引發這樣的危險？接診他的心衰中心韓敏主任分析，心血管疾病患者如果陡然攝入過多水分，血容量增加、心髒負荷加重，就可能加重病情，甚至誘發心衰。因此，有心血管疾病的市民在喝水時要注意控制總攝入量，避免短時間内大量攝入水分，比如一次性吃半個西瓜、大量飲用茶水等。

建議：天氣熱，可以這樣喝水

即使是對普通人來說，夏季大量出汗後陡然攝入太多水分，也存在“水中毒”的風險。近幾年，武漢的醫院幾乎每年都會遇到這類市民。

此前，一位30多歲武漢男子健身後猛喝兩大瓶礦泉水，此後感覺頭暈、想吐，送醫後被診斷為急性水中毒；另一位女士則是外出活動回家後因為太渴，一口氣喝了四杯水，此後開始嘔吐、呼吸急促，就醫後被診斷為“水中毒”。

“短時間、大量喝水，注意這兩個關鍵詞。”武漢市第三醫院首義院區急診科主任萬少兵分析，人體出汗時會丢失大量水分和鹽分，如果短時間内大量喝水，腎髒來不及排洩，就會導緻稀釋性低鈉血症，出現腦細胞水腫，表現為頭暈、惡心、嘔吐等中樞神經系統和消化系統症狀。

他介紹，還有些年輕人夏季習慣喝冰水來解暑，但溫度過低的水會刺激消化系統和循環系統，出現短暫頭暈、頭痛或是肚子痛，這種做法也不可取。

夏季怎樣健康喝水？萬少兵建議，最好少量多次補充水分，以喝常溫或微涼的水為主；如果要到戶外活動，可以出發前先喝水，提前補充水分；高溫作業或劇烈運動時，可适當補充淡鹽水。（長江日報記者王春岚 通訊員江泓穎 陳舒 呂惠）

【編輯：餘麗娜】

更多精彩内容，請在各大應用市場下載“大武漢”客戶端。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!