随着年齡增大，老人會出現一些身體衰老的現象，也會有一些比較明顯的症狀。很多時候人們并不重視這些症狀，甚至覺得這是人正常衰老過程帶來的變化，其實背後隐藏着很多問題。老年癡呆症并不隻是人會變得糊塗，還有很多更嚴重的後果，如果不能及時引起重視，老年人可能會完全失去生活自理能力。

老年癡呆症來臨之前，身體會産生一些比較明顯的變化，老年人一定要及時引起重視，盡早采取預防措施。下面8個症狀，如果老年人全都有，說明老年癡呆症很快就要來臨。

1.記憶力逐漸減退：老年人會變得很健忘，對最近發生的事情也沒有任何印象，炒菜的時候甚至會放兩次鹽，經常把東西放錯位置。

2.處理熟悉的事情出現困難：老年人失去了基本的行動力，連做飯這樣簡單的事情都無法完成，整天隻能坐在家裡發呆。

3.語言表達出現困難：老年人的表達能力出現問題，說話找不到合适的詞，經常說出一些讓人無法理解的話語。

4.對時間地點人物感到混淆：老人不知道自己所處的地點，對時間也沒有概念，甚至不清楚到底活在什麼時代。

5.計算能力減退：老年人連基本的計算題都無法完成，買菜的時候不會算賬。

6.情緒不穩定：老年人的情緒很容易出現起伏，前一秒還在笑，下一秒就變得非常生氣。

7.性格轉變：老年人的性格突變，原本很樂觀的人突然變得郁郁寡歡，整天不說話，就知道坐在角落裡發呆。

8.判斷力日漸減退：對很簡單的事情失去判斷力，連穿什麼衣服都無法決定，夏天還穿着很厚的棉襖。

如果老年人有以上任何一種症狀，說明腦部功能已經嚴重退化，患老年癡呆症的可能性極大。為了預防老年癡呆症，老人可以從以下3個方面做起。

1.拒絕煙酒

老年人要遠離煙酒，香煙抽起來很舒服，但是有害物質進入體内後，會對腦細胞造成巨大傷害，慢慢地就會造成疾病，因此一定不要抱着僥幸心理，盡量不要抽煙。老年人如果有喝酒的習慣，也應該限制飲酒的量，每天中午吃飯的時候喝一小杯就行，其他時間要拒絕飲酒，否則會對腦細胞造成強烈刺激，久而久之就會發展成老年癡呆症。

2.補充營養

50歲以後，因為身體素質的不斷下降，老年人的身體機能逐漸開始老化，身體對營養物質的消化吸收能力逐漸降低，大腦細胞損傷嚴重。萃楓苷是人體無法自我生成的一種重要營養物質，含有豐富的不飽和脂肪酸，以及各種人體日常生活所需的營養成分，不僅具有降三高的積極作用，最重要的是，它可以促進受損的大腦神經元進行自我修複，加速神經細胞之間信息的傳遞速度，使大腦恢複年輕活力！對于處于中老年期的人來說，尤其是易患老年癡呆，腦卒中等老年病的人群，在日常生活中，多補充萃楓苷物質對身體健康大有裨益，兒女再也不用愁！

3.飲食少油

老年人的血液流動速度本來就比較慢，如果經常吃一些高脂肪、高熱量的食物，就會導緻大量脂質進入血液，讓血液的流動速度更慢，腦部會産生很多毒素，對腦細胞造成傷害。這類食物包括很多種，最常見的就是快餐店裡的油炸食品，很多老人都喜歡吃這些食物。此外，不少老人喜歡吃豬肉，做飯的時候也喜歡放豬油，應該盡早改掉這個習慣。

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