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孩子不同階段的思維模式

圖文 更新时间:2024-12-25 21:07:36

孩子不同階段的思維模式?文 | 朗朗育兒課堂(文章原創 ,版權歸本作者所有,歡迎個人轉發分享),我來為大家科普一下關于孩子不同階段的思維模式?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

孩子不同階段的思維模式(影響孩子思維方式的理論)1

孩子不同階段的思維模式

文 | 朗朗育兒課堂(文章原創 ,版權歸本作者所有,歡迎個人轉發分享)

上個月孩子月考的成績下來,因為數學沒考好,孩子滿臉愁容,拿着自己的試卷委委屈屈地道歉:“媽媽,我是不是永遠都學不好數學了?是我太不笨了嗎?一定是我太笨了,全班就我數學最低分。”

我滿臉無奈,還沒張口,孩子就已經自問自答完了。我隻能拿過孩子的試卷先和他分析一遍問題,分析完看見孩子還迷茫,隻能寬慰道:“沒錯,媽媽已經看到你這次考得多差了。可是寶寶,你現在才一年級,怎麼這麼悲觀?寶寶才開始學成績差點沒關系,但是寶寶不能自己就覺得自己差了。當你也認為自己做得差,那你就不可能做好了。”

對自己做得差的事情,孩子總會産生悲觀心态,個性要強的孩子很可能會鑽牛角尖。這時家長要及時疏導,利用情緒ABC理論,引導孩子正面思考。

一、“ABC理論”:影響着孩子的思維方式

情緒ABC理論是由美國心理學家埃利斯創建的理論,是認為激發事件A(activating event)隻是引發情緒和行為後果C(consequence)的間接原因,而引起C的直接原因則是個體對激發事件A的認知和評價而産生的信念B(belief)。

即人的消極情緒和行為障礙結果(C),不是由于某一激發事件(A)直接引發的,而是由于經受這一事件的個體對它不正确的認知和評價所産生的錯誤信念(B)所直接引起。

簡單來說:在情緒ABC理論中,A表示誘發事件;B表示我們對這件事件的看法和解釋;C表示我們因此産生的情緒。

也就是說:同一件事,人們的看法不同,情緒體驗也不同,導緻的結果不一樣。

二、“ABC理論”:負面思考導緻孩子陷入“習得性無助”

其實我沒覺得孩子月考成績太低有什麼大問題,但不代表我不看重孩子的失敗,孩子數學成績差也一兩次的問題了,所以孩子才會産生對自己的懷疑。

而多次失敗,導緻孩子産生自我懷疑是孩子陷入習得性無助的征兆。

“習得性無助”會讓孩子形成一種悲觀的解釋風格,但凡遇到壞事,就消極地分析這件事的原因,認為都是自己的錯,然後把後果想像成永久的不良影響。

孩子就是在數學上經過多次打擊,所以認為自己永遠學不好數學了。

如果孩子總在一件事上遭遇失敗,就可能放棄對這件事的努力,甚至還會因此對自身産生懷疑,覺得自己“這也不行,那也不行”,其實并不是他真的不行,而是陷入了習得性無助的心理狀态。

而為了避免孩子長期進行負面思考,家長需要利用“ABC理論”,轉變孩子思考方式。

三、家長了解“ABC理論”,引導孩子的思維方式

1、讓孩子學會獨立思考

孩子的思考方向很多是受他人的影響,或家長或老師或同伴。他人的否定驅使孩子負面思考,因此避免孩子受他人的情緒幹擾,教會孩子獨立思考的能力尤為重要。

客觀看待自己造成的事實,避免過度延申、就事論事、理性思考,是孩子轉變思維方式的第一步。

2、讓孩子學會反駁自己

遇到不好的事情,第一個思維是負面思維是一件很正常的事情。但是正常,不代表就要放任,孩子要學會抓住自己腦海中一閃而過的想法。

即使有再多理由驅使孩子做出錯誤的選擇,孩子也要有更多的理由來駁倒不理智的自己。

成功駁倒自己,才能做出合理正确的選擇。

3、教會孩子多維度分析問題

孩子束手無策,不知道怎麼辦好時,父母可以告訴孩子,在不好的事情發生後首先需要想到的三個問題。

第一個問題:“可能發生的最壞情況是什麼?”;

第二個問題:“可能發生的最好情況是什麼?”;

第三個問題:“根據條件,最可能發生的情況是什麼?”。

多維度分析問題,讓孩子為每一種可能制定計劃,讓孩子思考,能防止最壞情形發生的做法有哪些?能促使最好情況發生的做法是什麼?能應付最有可能發生的情況的做法又是什麼?

因此,當孩子情緒不好的時候,不妨讓孩子問問自己:為什麼這麼不開心?是不是自己把有些事情想得太嚴重了?或是會錯了意?

換個想法,就能換個心情!

(圖片均來自網絡,如有侵權,請聯系删除!)

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