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杏仁止咳茶的做法

生活更新时间:2024-10-07 23:07:33

杏仁止咳茶的做法?材料：杏仁3克，熟黑芝麻15克，甘草2克，冰糖适量，現在小編就來說說關于杏仁止咳茶的做法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

杏仁止咳茶的做法

材料：杏仁3克，熟黑芝麻15克，甘草2克，冰糖适量。

做法：

将黑芝麻煮熟，杏仁與甘草浸泡洗淨備用。

用開水溫燙茶杯，瀝幹水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。

将黑芝麻、杏仁、甘草、冰糖一起放入碗中，倒入适量的沸水後蓋上蓋子，悶泡10分鐘左右即可飲用。

功效：

杏仁：味苦，性微溫，具有止咳平喘、宣肺化痰、補血養血、潤腸通便等功效。

黑芝麻：味甘，性平，可補肺氣、止咳化痰、明目養顔、促進骨骼發育等。

甘草：味甘，性平，可清熱解毒、益氣補中、祛痰止咳，對于脾胃虛弱、食少倦怠、咳嗽氣喘、咽喉腫痛能有效治療。

杏仁止咳茶：幹咳無痰時、肺熱幹咳時都是飲用杏仁止咳茶的最佳時期，能夠止咳平喘，輔助治療夜間咳嗽，常飲用對嗓子也有保護作用。

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