中國青年報客戶端訊（董嘉迪 中青報·中青網記者 林潔）如何判斷孩子是否患有矮小症？怎樣幫助孩子科學減肥？近日，中山大學附屬第三醫院兒童内分泌專科開科，同時舉辦相關科普活動。中山大學附屬第三醫院兒科主任陳壯桂坦言，随着生活方式、社會、環境等因素的改變，矮小症、性早熟、肥胖症等内分泌遺傳代謝疾病愈發常見，成為影響兒童心理和身體健康的重要因素。家長在生活中如果發現孩子有上述内分泌遺傳代謝類疾病的苗頭，應到正規醫院就診。
義診現場。董嘉迪/攝
根據中華醫學會兒科學分會内分泌遺傳代謝學組統計的數據，我國兒童身材矮小發生率約為3%，全國4至15歲需要治療的矮小兒童約有700萬。
如何判斷孩子是“長得晚”還是“矮小症”？中山三院兒科内分泌遺傳代謝專科主任朱順葉介紹，家長可根據由首都兒科研究所生長發育研究室制定的0至18歲兒童青少年身高體重相關數值表，來判斷孩子身高是否達标。
朱順葉提醒，家長可以從睡眠、運動、營養三方面着手改變孩子生長遲緩的現狀。縱向的彈跳運動如跳繩、羽毛球、打籃球和遊泳等，有利于生長遲緩的孩子長高。此外，孩子要養成在21：00至22：00入睡的習慣，不要錯過淩晨0：00至1：00生長激素的分泌高峰，也不能起得太早，因為4：00至6：00是另一個生長激素分泌高峰；不同年齡段的孩子對睡眠時長有不同的要求，要保證充足的睡眠。另外就是要注意均衡營養，營養過剩也是不可取的。
中山大學附屬第三醫院兒童内分泌專科開科儀式現場。董嘉迪/攝
“規範治療矮小症，家長要重視專家的聲音。”朱順葉認為，兒童生長遲緩有多種原因，必須經過詳細的病史詢問、體格檢查、實驗室檢查來判斷，不同的緻病因素對應不同的治療方案，家長不要随意使用生長激素，不僅會增加經濟負擔，還會對孩子健康發育産生不良影響。
朱順葉稱，兒童超重肥胖有約95%都是能量攝入過多、運動過少造成的，還有約5%是由于基因疾病引起的。如果孩子得了肥胖症，必須進行醫學幹預，但兒童與成人不同，最主要的是給孩子建立合理的膳食營養方案，而不是吃減肥藥。
義診現場。主辦方供圖
當天，該院兒童内分泌專科還聯合廣州市黃埔區婦聯開展暑期兒童關愛服務活動，同時開展大型義診活動：中國兒童生長發育健康傳播行動廣州站，由護理團隊帶領孩子們一起進行長高操、運動打卡等趣味活動，兒童内分泌專科團隊進行免費面診咨詢。
責任編輯：齊征
來源：中國青年報客戶端
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