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羽毛球的25個技巧你掌握了幾個

生活 更新时间:2024-06-29 11:59:05

在業餘球友中,我的假動作算比較多的。有些年輕人甚至因此不願意和我打球,覺得撥撥弄弄,晃來晃去的被騙得難受,不能大刀闊斧自由順暢的發力,很是不過瘾。其實還好了,雖然确實手上有不少假動作,但在實戰中也隻是偶爾為之,并不喜經常的戲弄對手,有不尊重之嫌。這裡把自己熟悉的一些假動作簡單陳述一下!

羽毛球的25個技巧你掌握了幾個(我經常做的三個羽毛球假動作技巧)1

我經常做的三個羽毛球假動作技巧:撇、拐、晃,一起來體會:

羽毛球的25個技巧你掌握了幾個(我經常做的三個羽毛球假動作技巧)2

撇:我用的算比較多了,有正手撇和反手撇兩種。一般在左場區接發或控制的時候多用正撇。撇的要領是之前你的拍面一定要内收,即向着左側前方,給對手你要推放直線或左角,但在球過來的瞬間,放松的手腕卻突然外翻并後仰,握拍的手心向上偏右,把球直接撇推撇搓到右邊網前、角落或中腰;反手的撇比正手的撇簡單好多,舉拍的時候要立腕,給人感覺你很可能要反手勾對角或者反手推撲,但在觸球瞬間卻突然的翹肘沉腕,把球撇切到網前左角上。

羽毛球的25個技巧你掌握了幾個(我經常做的三個羽毛球假動作技巧)3

拐:和反手撇最相似的一個假動作是拐,一般也是多在右場區接球,拍面豎立着,給對手感覺要反手推撲推放,但當球過來的時候卻突然的跟球一直後撤,之後突然拐肘,用反拍面把球推撥到對方正手區。拐和反手撇最大的不同有兩點,拐的點偏後,觸球瞬間力量更多是推碰,而反手撇的點很前,觸球瞬間力量更多的是切。切就是撇,推碰則是拐的發力方式。

羽毛球的25個技巧你掌握了幾個(我經常做的三個羽毛球假動作技巧)4

晃:晃是一個很寬泛的概念,但我這裡特指兩種手法,也即正手的晃退和反手的晃推。晃的核心就是身手錯位。即身體往左邊跑,中途突然伸直手臂把球撇推到右邊中後場。同理,當身體往右邊沖的時候,中途突然把手臂橫在胸前,讓球再多跑一點,把擊球點讓的很後很後,然後再推抹到左邊中後場。

羽毛球的25個技巧你掌握了幾個(我經常做的三個羽毛球假動作技巧)5

和晃最相似的手法就是正手反手的滑闆推了,這兩種手法最大的不同是,晃主要在高位,把擊球點放後一些,更多借助身體的掩護來欺騙對方,推則多是在下位,把擊球點放下一些,借助身體的掩護少一些,主要是利用手腕的突然外撇來實現。

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