要說這幾個月以來讨論度最高的肌膚保養方式，刷酸肯定是榜上的冠軍了！不管是剛入坑的護膚新手還是保養了好多年的高手，就算沒試過也肯定聽過刷酸吧！

但是，你真的了解刷酸嗎？怎麼刷才是正确的刷酸呢？尤其是痘痘肌和敏感肌的朋友們，可得好好注意了！

一、什麼是刷酸？

從字面上看，刷酸就是使用含有酸性成分的護膚産品來改善肌膚問題。通過刷酸，臉部上老化的角質層能過輕易地被溶解，同時加快皮膚的自我更新和修複周期，讓肌膚在短時間内達到穩定的狀态。

二、刷酸有什麼效果？

1. 改善肌膚老化：皮膚老化的初期通常會出現暗沉、松弛、毛孔粗大等問題，而透過刷酸便能輕易搞定這些發生在皮膚上的“初老症狀”。

2. 減少痘痘和痘疤：由于護膚品中含有酸性成分，因此在去角質的過程中也能夠去除臉上的粉刺、黑頭，同時減退痘疤的痕迹。

3. 提升整體膚質：除了改善肌膚的新陳代謝和痘痘問題，在正确的刷酸方式下皮膚的狀态得以完善的修複，皮層内的蛋白組織增生也能讓皮膚更有彈性并維持水潤的狀态。

三、如何刷酸？

刷酸的方式普遍上有兩種，第一是通過使用含有低濃度的水楊酸或果酸的護膚保養品。

這類型的護膚産品可以達到去角質、改善皮膚暗沉問題同時提亮膚色。然而，由于這種護膚品的酸性物質含量較少、刺激性低，所以見效時間也會比較慢，比較适合作為日常使用。而這種護膚品較适用于想通過酸類産品來清潔毛孔、調理肌膚狀态的學生黨或者剛開始嘗試刷酸的妹紙們。

第二種刷酸方式則屬于醫美式刷酸，通過使用高濃度的果酸、水楊酸或複合酸（複合酸多為美容院所用）來剝離不同層次的皮膚深度，刺激肌底膠原成分再生并重塑肌膚狀态，因此這種刷酸方式也被稱為煥膚。

這種高手所使用的酸性護膚品不僅濃度高、見效快，操作起來也有一定的風險。雖說還是由專業的醫美人員來拿捏用度較為安全，但也不妨礙藝高人膽大的妹子們自行在家使用。

相比第一種溫和的刷酸方式，這種刺激性較強的醫美刷酸法則适合用于治療痤瘡或毛孔問題嚴重、皮膚耐受度高并且想快速見效的人群使用。

四、常見的刷酸酸類

1. 維A酸

使用低濃度的維A酸除了能夠加速皮膚的角質層剝落，同時也可用于治療痤瘡。然而其中的酸性成分較高，建議在醫生的指導下使用哦！

2. 果酸

對于想改善膚色暗沉、抗衰老等問題的集美們可以直接考慮使用果酸，除了有效去角質，它也可以促進肌底的黑色素排出，讓臉色更加柔和亮白。

3. 水楊酸

水楊酸是所有酸類裡最溫和的一種，幾乎适用于所有類型的膚質。其中的抗炎、改善痘痘的效果非常明顯，因此特别受到油皮肌膚的喜愛。

說了那麼多，你是否對刷酸擁有了更進一步的了解？然而在正式開啟刷酸之旅前，以下還要幾項需要注意！

五、注意事項

1、刷酸頻率：痘痘肌建議1周刷1-2次；而色素型肌膚則是1個月内刷1-2次。

2、刷酸後的正常反應：會出現輕微刺痛、發癢、緊繃等輕微不适，一周左右便會減輕，若是出現嚴重脫皮、結痂的話請及時就醫！

3、刷酸後的一周裡請勿使用去角質産品和潔面儀，同時要更加注意防曬，避免紫外線傷害到皮膚。

4、刷酸謹記見好就收，不要疊加使用兩種酸，也不要過度刷酸，畢竟你不是在做實驗啊。

做為總結，不管是任何膚質的朋友在刷酸前一定要先做好功課，弄清楚自己要的是什麼效果，還有自己的膚質能夠承受什麼程度的酸，尤其敏感肌的朋友對刷酸一定要三思而後行，最好請示過醫生再來做呀！

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