很多人認為夏天是心血管疾病的“淡季”，但實際上并不是這樣。華子在值夜班時發現，在清晨四五點鐘的時候，總有心肌梗死的患者來醫院就診。

因為夏季的晝長夜短，氣溫炎熱，很多人睡眠時間縮短，睡眠不足會導緻血壓升高，而清晨又容易出現“晨峰高血壓”的情況，兩者疊加就容易誘發心腦血管疾病。如果在家突發心肌梗死，要如何正确自救，可以用什麼藥呢？

正确診斷心肌梗死，是成功自救的第一步。心肌梗死的典型症狀，就是胸痛，但有半數的人胸痛的症狀不明顯，可能隻是感覺胸前有壓迫感，很不舒服。

也有一些人發生心肌梗死時會出現不典型症狀，出現其他部位的疼痛，比如後背、肩膀、手臂、頸部、胃痛、甚至表現為牙疼。

年過40歲，有吸煙習慣，或是有高血壓、高血脂症、糖尿病等“三高”慢性病的人，在發生胸痛、胸悶，或是身體其他部位發生原因不明的疼痛時，一定要提防發生心肌梗死。

有人說心梗發生時，用力咳嗽、或是用力捶打胸口，就可以救自己一命。這兩個方法都不能正确自救，反而有可能加速疾病進展。心肌梗死發生時，應盡量減少活動，避免增加心髒負擔，所要做的就是就地休息，呼叫救援。

休息的時候，最好采取背部有支撐的半卧位。因為心梗發生的時候，心髒會出現急性缺血、缺氧，泵血功能受到影響，有可能處于心力衰竭的狀态，平卧會使回心血量增加，加重心髒負擔。

有冠心病的人，應随身攜帶硝酸甘油，在出現胸疼、胸悶的時候舌下含服，可以擴張冠狀動脈，改善心肌供血。

注意硝酸甘油吞服無效，隻能舌下含服，開封之後的硝酸甘油保質期會縮短到3個月左右，要記得及時更換。服用時如果沒有“辣口”的感覺，就說明藥物失效了。

有一點要注意，硝酸甘油會引起血壓降低，如果患者面色蒼白、渾身濕冷，那麼極有可能處于低血壓的狀态，此時就不宜用硝酸甘油。如果手邊有血壓計，可以先測量血壓再用藥。每5分鐘可含服1片，含服3片胸痛仍不緩解，就極有可能發生了心肌梗死。

如果确診發生急性心肌梗死，可以嚼服3片阿司匹林（100mg/片），增強對血小闆的抑制，有可能使堵塞部位新形成的血栓出現溶解。

但不建議自行服用阿司匹林，因為引起胸痛的疾病無法自行确診。如果是主動脈夾層導緻的胸痛，服用阿司匹林會使疾病加重，增加死亡風險。

較穩妥的用藥方案是及時呼叫“120”急救，待急救醫生确診或是高度懷疑為急性心肌梗死時，在醫生指導下服用。

懷疑自己出現心肌梗死時，要立即呼叫“120”急救，不要自行去醫院。家中如果有吸氧裝置，可以先行吸氧，以減少心肌損傷。

如果急救醫生診斷為急性心肌梗死，他會幫你選擇最近的可以做心髒支架、有溶栓條件的醫院。請相信醫生的選擇，不要自行擇醫，心梗發生後，血管再通的時間越快越好，30分鐘、1個小時或是2小時，都會是截然不同的結果。

如果需要手術，家屬簽字不要猶豫，也不要等“熟人”。如果超過6小時，缺血的心肌細胞就會全部壞死，再高明的醫生也搶救不回來了。

總結一下，年齡超過40歲，吸煙、有“三高”的人群，在夏季也要提防發生心肌梗死。學會分辨心梗症狀，掌握自救的相關知識，可以在關鍵時刻救自己一命。有基礎疾病的老年人，可以把自己的醫保卡、銀行卡、病曆等相關物品都集中存放在一起，有事發生時可以快速帶走，争取搶救時間。我是藥師華子，歡迎關注我，分享更多健康知識。

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