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陽虛體寒怕冷怎麼回事

生活 更新时间:2025-02-08 12:44:18

冬天會怕冷,但有些人在夏天也會同樣出現怕冷的症狀,其中最重要的一個原因是陽虛,過食生冷寒涼的飲食物或者藥物傷了陽氣,腎陽不足,脾陽虧虛,都會導緻怕冷的現象。

陽虛體寒怕冷怎麼回事(除了陽虛導緻怕冷)1

在臨床上,也不止是陽虛會導緻怕冷,其他因素也是會導緻怕冷,比如肝氣不舒氣血不調而導緻怕冷,可以用四逆散調理,肝氣不暢的經常會出現容易歎氣、心煩、口苦,緊張的時候容易出現胃脹胃痛腹瀉、反酸嗳氣,或胸悶、心悸、胸脅脹痛、失眠多夢等。

陽虛體寒怕冷怎麼回事(除了陽虛導緻怕冷)2

四逆散能夠通利肝氣疏肝理氣,促進氣血調達。使氣血流通,有助于改善手腳怕冷的現象,尤其是四肢末端微循環的流通,氣血流通有賴于肝氣和氣血的調達,或可以配合活血化瘀的方法促進氣血運行,尤其是兼有血瘀的人,血脈淤阻也容易出現四肢逆冷的現象,可以用四逆散配合活血化瘀的方法使氣血通暢。

陽虛體寒怕冷怎麼回事(除了陽虛導緻怕冷)3

除了陽氣虧虛之外,體内氣血不足也會出現身體虛弱怕冷,此類的調理重點在于脾胃,調理脾胃促進營養的吸收,營養充足再配合補氣養血的藥物,也能夠改善身體氣血虧虛的狀态,比如常用黃芪、人參、白術、熟地、當歸、川芎、白芍、大棗、龍眼肉等藥物,調理氣血虧虛,也有利治療氣血不足而導緻的怕冷的現象。更多中醫養生文章内容,關注我頭條号内;有疑問可留言評論。

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