燒友問：閉口反反複複，不痛不癢，看着卻很心煩？怎麼辦

不知道有多少人有這個問題，那究竟閉口的起因是什麼呢？如何有效去解決閉口粉刺問題？

在找到解決閉口原因之前，我們先來搞清楚第一個問題：

在我們身邊，很多人都說自己有閉口，但是對于閉口的了解卻很不深入，而且大部分長閉口的人都不知道閉口具體長什麼樣子！下面這張圖大家看仔細了，閉口長這樣：

閉口

從圖片中我們能很明顯的看出，閉口都是悶在皮膚裡面的，顔色都是以白色的顆粒狀為主，用手摸的時候是一個個小凸起，但又不像痘痘那樣破皮紅腫，這種就是典型的毛孔被堵住，油脂出不來之後形成的小凸起——俗稱的閉口粉刺。

當然了，不同膚質的人對于這類閉口的表現是不一樣的，如果你現在處在閉口的第一個階段，且你是幹皮，這些小凸起就比較不痛、不癢、也不變大。就是單純的長在那裡惡心你！

不過話又說回來，假如說你是大油皮或者混合型油皮，閉口過了第一階段之後就會變成紅腫型的痘痘，所以對于油皮長閉口的大可愛就要注意了，要時刻觀察閉口的狀态，如果你是油性皮膚，長了閉口之後的第一件事就是清理閉口，要不就很容易發展成痘痘肌。

健康皮膚

我們繼續來聊聊第二個問題：

其實引發閉口的原因有很多，文章篇幅的關系我就不展開聊了，直接說解決的辦法：解決閉口粉刺你必須要從這兩方面入手：

• 第一，去角質
• 第二：控油

先說說去角質方面，去角質的方法有兩種：

1. 刷酸
2. 使用維A類成分

關于刷酸的好處：我在直播間大概說了有1W遍了：酸類成分可以剝落多餘的角質，讓堵住的毛孔透氣，同時讓已經長了閉口粉刺的地方慢慢恢複平緩，而大部分長了閉口粉刺的，你去醫院看皮膚科醫生時，他們通常也是給你開什麼“維A酸”類的讓你帶回家刷，而日常生活中，護膚品裡常見的酸有2種選擇：一種是果酸，另一種是水楊酸，果酸方面，最常見的果酸品牌：像REN 果酸H膚 DR.WU 杏仁酸而水楊酸方面最常見的有：上S和肌 寶L珍選 2%水楊酸！

1、但是這裡必須有責任跟大家強調一下，刷酸再好，也不要貪戀，因為刷酸刷多了會導緻角質層變薄，皮膚屏障功能下降受損，尤其是新手不要刷太高的酸，新手一般用12%以下的濃度就行，避免刺激。

或者有個更簡單的辦法，就是直接選用第三代酸——乳糖酸。乳糖酸相較于果酸和水楊酸相對會更加溫和一些。

說完了刷酸，我們再來說說去角質中的第二個方法：

相信不少人現在每天都被很多明星呀，美妝博主說什麼早C，晚A的護膚方法給洗腦！但是具體啥叫早C晚A呢，可能還要很多人沒懂，其實早C晚A就是早上用維生素C類的産品，晚上用維生素A類的産品，這是現在很火的一種搭配方式，維C維A搭配達到美白抗老的功效。

早C晚A

我們在回到維A類成分上去，其實維A成分，他和果酸的剝落原理不同，維A類可以讓角質細胞的代謝回複正常，也就是說它是治本的，讓角質堆積減少，這樣毛孔就不容易被堵塞，從而減少頻繁長閉口粉刺，目前市面上維A成分有很多種形式：比如像什麼維A酸 維A醇，其中維A酸和維A醇刺激性Z強，但刺激性太強，在國内不允許直接用在護膚品裡。

隻有藥gao裡才有，比如常見的：阿D帕林凝膠（圖片）建議塗的時候，點塗在有痘痘或者閉口的位置，不要大面積塗開。

維A醇類的護膚品，就是常說的視黃醇

建議大家從低濃度用起，等耐受了，——高濃度

維A醇類的護膚品市面上也有很多：像：露得清 維A醇 抗皺修護晚霜,MURAD 肌齡CS 視黃醇面部精華

再來說說控油方面，大家可以重點關注以下幾個成分：維生素A＋PCA鋅＋煙酰胺

1）使用維生素A酸，有控油效果，口服異維A酸， 或塗抹阿D帕林， 堅持半年以上， 皮膚出油理論上會減少。當然， 這2種都是Yao物， 一定要在醫師指導下使用。

2) 酒精

酒精是一個非常好的溶劑,很多護膚品中都會添加酒精，包括像知名的SK2，雪肌精等，适當使用酒精含量的護膚品對毛孔粗大，愛長閉口粉刺的人有一定的好處，因為在你的皮膚表面使用酒精時，酒精通過毛孔滲透進入皮脂腺後， 有可能殺死皮脂腺細胞，從而減少了皮膚出油。但是也要說明，大幹皮的，敏感肌的朋友如果長期在皮膚表面使用酒精含量的化妝品， 可能會讓皮膚變的幹燥。甚至緻使皮膚變的敏感！

3)雌激素

你們會發現雄性激素多的男性皮膚出油會更嚴重，因為雄激素會導緻皮膚出油更多，而相反 雌激素會減少皮膚出油。普遍女性皮膚分泌油脂比男性少，因此适當增加雌激素的分泌是有控油效果的。

4）少吃甜食，少熬夜

改善自己的飲食習慣，少吃甜食（奶茶，蛋糕，甜點），經常吃甜食的人容易出現糖化反應，适當的控制糖分可以有效控制閉口粉刺，減少痘痘頻發。出了飲食，加強運動排汗也是有效控制閉口粉刺的有效手段哦！

科學護膚，理智保養，希望以上的内容對你有用，燒友們，下期見！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!