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冬瓜荷葉山楂陳皮茶

圖文 更新时间:2024-10-04 06:28:58

每天上班總是長時間坐着

不愛運動,愛吃燒烤甜食

長此以往發現小肚子變大

肉肉明顯的多了

冬瓜荷葉茶

幫你刮油解膩

喝出曼妙身材


冬瓜荷葉山楂陳皮茶(刮油解膩冬瓜荷葉茶)1


食材:荷葉8克、玫瑰花8克、冬瓜皮8克、大麥8克、決明子8克


冬瓜荷葉山楂陳皮茶(刮油解膩冬瓜荷葉茶)2

荷葉8克


冬瓜荷葉山楂陳皮茶(刮油解膩冬瓜荷葉茶)3

玫瑰花8克


冬瓜荷葉山楂陳皮茶(刮油解膩冬瓜荷葉茶)4

冬瓜皮8克


冬瓜荷葉山楂陳皮茶(刮油解膩冬瓜荷葉茶)5

大麥8克


冬瓜荷葉山楂陳皮茶(刮油解膩冬瓜荷葉茶)6

決明子8克


鍋中放入所有材料,加入适量清水

煮開3-5分鐘即可飲用

這款冬瓜荷葉茶,口感清爽自然

可以有效的疏通腸胃

消化更好,這樣瘦身也會更快

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