提到空氣污染,我們往往會想到濃煙、粉塵、霧霾、汽車尾氣,可是你知道嗎?除了戶外的空氣可以被污染,室内的空氣如不精心維護,也容易被污染哦!
廚房炊事所用的各種燃料,如煤、石油、液化氣、天然氣,木材,紙張等,在供氧充足時完全燃燒和供氧不足條件下不完全燃燒會産生一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物、顆粒塵、碳氫化合物等大氣污染物。
一般來說,燃煤污染最重,石油、天然氣次之,電炊污染最輕。通風良好時污染較輕,密閉的室内污染較重。其中一氧化碳濃度大時可以被血液中的血紅蛋白結合,造成人體缺氧,嚴重時可導緻死亡。碳氫化合物中的多環芳烴化合物,如3-苯并芘、4-苯并芘是強緻癌物,而粒徑小的顆粒塵容易通過呼吸道進入人體,對人體造成危害。
衛生間、下水道散發的氣體中含有硫化氫、甲硫醇、甲硫二醇、乙胺、吲哚等,有毒性,會引起嘔吐,降低食欲。空氣中硫化氫含量為30~40毫克每立方米時,即會引起眼睛及呼吸道症狀,若在低濃度下長時間接觸,也會發生慢性中毒反應,會頭痛、眩暈、記憶力和免疫功能下降。
吸煙是室内空氣污染的重要來源之一,與肺癌的增長呈正相關。已知煙草和煙霧中含有3800種成分,其中含尼古丁、多環芳烴、假木賊堿、砷、鎳及鉻等緻癌物質和一氧化碳、氰化氫等有害物質多達數百種。
紙煙中還含有相當劑量的放射性物質,患肺癌的吸煙者半數是由于放射性物質引起的。長期吸煙者除易患肺癌外,還可引發多種癌症,吸煙者與不吸煙者相比,喉癌發病率增加4.5倍,口腔癌發病率增加4.1倍,食管癌發病率增加3.4倍,膀胱癌發病率增加1.9倍。
吸煙還使腦血管、心血管病發病率增加。吸煙者的胃潰瘍發病率比不吸煙者高2.8倍。總之,吸煙有害健康,被動吸煙者同樣受到嚴重威脅。
因此,為了自己和家人的健康,遠離煙草,減少室内污染!
文中部分知識參考自《治未病健康在細節裡》,作者:王祥麒、鄭玉玲,河南科學技術出版社出版。
作者:書小言
編輯:袁馨
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