秋冬時節
酸甜的桔子大量上市
桔子不僅含有豐富的維生素C和檸檬酸
而且全身都是寶
那麼金桔也是桔子嗎?
它們都屬于柑橘亞科
富含維生素A 維生素C 維生素E
類胡蘿蔔素 果酸 膳食纖維
等營養物質
金桔比桔子更加脆甜
可以連皮直接食用
還可以做成鹽漬金桔 金桔糖水
冰糖炖金桔 蜂蜜金桔等
美味又爽口
在秋冬季适當的吃一些金桔或者金桔水
還有一定的止咳化痰 理氣解郁 預防積食、
預防流行性感冒
增強人體免疫力
等作用
金桔好吃
也不要多吃哦~
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