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魚膠的正确吃法

生活更新时间:2024-11-21 17:35:45

魚膠的正确吃法?魚膠紅棗湯：準備魚膠和紅棗，加上适量的水炖大約兩到三小時，再加上冰糖就可以吃了适合補氣血、養容顔對氣血不足、神疲體倦的人有好處，現在小編就來說說關于魚膠的正确吃法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

魚膠的正确吃法

魚膠紅棗湯：準備魚膠和紅棗，加上适量的水炖大約兩到三小時，再加上冰糖就可以吃了。适合補氣血、養容顔。對氣血不足、神疲體倦的人有好處。

魚膠煲骨湯：魚膠15克，與豬骨或雞骨，加水适量，煲數小時後加調料即可食用。本湯适用于健脾養血、補腎益精 3) 魚膠當歸湯魚膠15克、當歸10克，紅棗适量。洗淨加入炖鍋中炖2-3小時。此湯可大補血氣，用于再生障礙性貧血者。

薏米百合炖魚膠：魚膠15克，百合15克，薏米40克，豬肉50克。将材料洗淨，魚膠百合薏米一起放入炖鍋中，炖2-3個小時，在起鍋之前約半個小時加入豬肉一起下去炖。此湯有美白潤膚養顔之功效。

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