口臭怎麼辦

民間和中醫藥書集中載有不少可治口臭的方藥和單方，針對性地選用能收到較好的效果。下面介紹數款，供參考試用。

1、鮮蘆根50克洗淨，加水煮沸後去渣，當茶飲服，一般口臭者可常飲用。

2、藿香、佩蘭各10克，煎湯去渣。口臭較重者可含漱1分鐘左右再緩緩咽下。

3、火麻仁、郁李仁各6克，加水煮煎，去渣喝湯。可在睡前頓服，特别适合于口臭兼便秘者。

4、百合、綠豆各50克加水煮湯，可加糖服用。對有慢性呼吸道疾病，如慢支、肺膿腫等引起的口臭者，可常服用。

5、吃香芹。香芹不隻是餐盤上綠色的點綴物，它也可淨化口氣，是天然的清新劑。因此，不妨挑一把嫩香芹，放入口中細細咀嚼。

6、生山楂10克，陳皮6克，生甘草4.5克，煎湯當茶喝。有消化系統的慢性病，如胃炎、口腔炎、食管炎、腸炎等同時伴有的口臭者可用。

7、青橄榄。每次一枚，緩緩嚼服。長期口臭者常吃有益。

特别提醒

1、長時間不吃東西也可能會引起口臭，它是禁食或三餐不繼的副作用之一。因此，請按時用餐。

2、如何檢查自己是否有口臭?用手罩住你的嘴，向手心用力哈氣，聞聞看，如果有惡臭，那麼那些和你談話的人肯定受波及。你也可以用牙線檢查，将牙線伸入牙縫中拉出，聞聞牙線所剔出的殘垢，如果有惡臭，表示口氣不清新。

口臭怎麼去除 11種除口臭小竅門

口臭是一種很讓人厭煩的疾病，口臭所散發出來的氣味，自己聞着都感到惡心，更别說别人了。口臭已很嚴重的影響了我們的社交。那口臭可有一些防治的方法?下面就來介紹12種去除口臭的小竅門：

1、丁香去除口臭

丁香2克，分數次含于口中，可除口臭。

2、花生去除口臭

去皮花生仁炖開水，常服有除口臭功效。

3、蘆根去除口臭

取40克鮮蘆根、10克防風，加适量冰糖，煎湯飲服，每日3次，連服數日，即可去除口臭。

4、山楂去除口臭

山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。

5、桔皮甘草白糖去除口臭

等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。

6、蜂蜜葵花子去除口臭

将葵花子搗爛與蜂蜜調成丸，含在口中，可除口臭。

7、橄榄明礬水去除口臭法

取10克明礬，溶于100克水中，再放入10個搗碎的橄榄，浸泡半小時後，用來漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。

8、茶葉去除口臭

(1)慢慢咀嚼若幹片茶葉。可暫時消除口臭。(2)堅持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

9、荷葉去除口臭

荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。

10、菊花茶去除口臭

20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，經常飲用，可除肝、胃疾病引起的口臭。

11、淘米水去除口臭

将淘米水燒開後用來漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。

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