快速緩解鼻窦炎鼻塞的辦法?鼻塞、頭痛、嗅覺減退？小心是鼻窦炎過敏性鼻炎、感冒、鼻窦炎，有很多症狀都很類似，如果不理鼻窦炎，會自己好嗎？如何避免急性鼻窦炎演變為慢性鼻窦炎，甚至引發嚴重的并發症，如腦膜炎？和小編一起來看看吧，下面我們就來聊聊關于快速緩解鼻窦炎鼻塞的辦法?接下來我們就一起去了解一下吧!

快速緩解鼻窦炎鼻塞的辦法

鼻塞、頭痛、嗅覺減退？小心是鼻窦炎。過敏性鼻炎、感冒、鼻窦炎，有很多症狀都很類似，如果不理鼻窦炎，會自己好嗎？如何避免急性鼻窦炎演變為慢性鼻窦炎，甚至引發嚴重的并發症，如腦膜炎？和小編一起來看看吧。

一、鼻窦是什麼？

鼻窦位于顱骨，人體擁有額窦、蝶窦、篩窦、上颌窦等四對鼻窦。

鼻窦内充滿空氣，鼻窦内的粘膜由一種有分黏液功能的上皮細胞，以及成千上萬的纖毛所構成。上皮細胞分泌的黏液可吸附外來的髒污物質，并藉由纖毛的擺動，将這些黏液往外排出。

鼻窦的功能包括減輕頭部重量、改善吸入空氣的品質（滋潤、加熱空氣等）、提升發聲共鳴、減緩外來力量對臉部造成的傷害等等。

二、鼻窦如果問題會導緻兩種不健康情況

其他生物不同，比如馬，鼻窦開口于下方，口大、坡道長，縱使鼻窦内有分泌物，隻要重力還在，就能順利滑到鼻腔、進而排出體外。人類則恰恰相反。以上颌窦為例，開口隻有兩三毫米，又位于底的上方，再加上鼻道狹窄、曲折，不出問題還好，一出問題便會出現下列兩個問題：

1、炎症

發生急性鼻炎時，鼻腔分泌物增加，會堵塞鼻窦的出口；

2、鼻腔結構異常

比如鼻息肉，鼻息肉是鼻腔内多餘的肉，同樣會堵塞鼻窦的出口。有個詞叫 “空穴來風”——空穴是不會來風的。一旦鼻窦出口受阻，鼻窦就成了空穴。吸氣時，鼻腔内的空氣，沒辦法進入鼻窦；與此同時，鼻窦内的空氣卻可以滲透、溶解，進入血液，導緻鼻窦内的壓力逐漸小于鼻腔内的壓力。在壓力的驅動下，鼻腔内的分泌物會進入鼻窦。

不管哪一種情況，鼻窦内都會出現炎症。炎症又會導緻分泌物增多，逐漸溢出、堵塞鼻腔，進而引起鼻塞；炎症也會導緻細胞死亡，引起膿性鼻涕；分泌物和病原微生物分泌的毒素，倘若壓迫神經，又會引起頭痛；嚴重時，因為嗅覺傳到受阻，患者可出現嗅覺減退。這便是鼻窦炎。

三、鼻窦炎的成因和症狀

鼻窦炎的成因有可能是因為過敏、發炎、感染造成鼻窦開口阻塞，分泌的黏液無法排出，導緻細菌在鼻窦中繁殖。其中最常見的是感冒所引起的鼻窦炎，其他如鼻中膈彎曲、鼻息肉、化學物質的刺激及牙齒感染都有可能引發鼻窦炎。

若罹患鼻窦炎，患者可能會有以下幾種症狀：

鼻塞

流出黃膿鼻涕，或倒流至喉嚨

臉部疼痛、感到腫脹

嗅覺減退

聞到不明異味

其他症狀還有可能引起發燒、頭痛、疲倦、牙痛、咳嗽。

四、鼻窦炎4招改善方法

喝熱飲或補充水分可舒緩症狀

吸入熱蒸氣，可以嘗試泡熱水澡，或放置溫而濕的毛巾在鼻子上

戒煙、拒吸二手煙

戴上口罩，隔絕髒空氣與過敏原

還有，患者擤鼻涕時不可過度用力，且一次擤一邊，避免内耳壓改變使細菌等異物更加深入體内。

若經由醫師指導，患者也可在家自行操作鼻腔沖洗術，這是種利用微溫生理食鹽水沖洗鼻腔，去除過多黏液與過敏物質的方法，可舒緩鼻窦炎症狀。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!