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怎樣才能預防青春痘

生活 更新时间:2024-08-19 11:11:18

怎樣才能預防青春痘?生活中, 許多青少年因痘痘的出現,導緻心情不好,自信心也大打折扣,甚至有些痘友習慣自己用手擠、摳痘痘,留下了難看的痘印、痘坑那麼,青春期如何預防青春痘呢?,今天小編就來說說關于怎樣才能預防青春痘?下面更多詳細答案一起來看看吧!

怎樣才能預防青春痘(如何預防青春痘)1

怎樣才能預防青春痘

生活中, 許多青少年因痘痘的出現,導緻心情不好,自信心也大打折扣,甚至有些痘友習慣自己用手擠、摳痘痘,留下了難看的痘印、痘坑。那麼,青春期如何預防青春痘呢?

五大方面,預防青春痘的發生

1、防毛孔堵塞。平時生活中,用濃脂厚粉,會讓原本堵塞的毛孔雪上加霜,若已經有了青春痘,濃妝更是大忌,它隻會加重青春痘。

2、保持皮膚清潔。清除皮膚上的油脂,可以阻斷青春痘的後路,所以,要把皮膚清洗幹淨。清潔時,選擇弱酸性洗面奶,深層清潔肌膚,搭配佐康補水系列産品,令肌膚補足水分。

3、防止過度刺激皮膚。過量的陽光照射會令汗腺和皮脂腺分泌活躍,加劇堵塞的毛孔發炎情況。

4、定期去角質。定期去除堆積在毛孔的角質廢物,可加強促進細胞新陳代謝,避免老化角質堆積、阻塞毛囊口,引發細菌滋生而産生青春痘。

5、充足而規律的睡眠。熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象,導緻荷爾蒙失調,影響内分泌,并進而間接地促使青春痘的形成。

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