來源:【嘉興日報-嘉興在線】
堅持每天走路的小夥伴們、熱愛運動的小夥伴們,看過來啦!
9月18日這天,南湖區将開展“萬步有約”健走一日挑戰賽活動!
金秋9月是“全民健康生活方式月”,為了踐行“吃動兩平衡,健康一輩子”理念,實現科學健走從小部分人群傳遞到全人群的目标,推動全民健身和全民健康深度融合。
結合南湖區正在進行的“萬步有約”健走激勵大賽,南湖區衛健局在9月18日組織開展15000步健走一日賽挑戰活動。
賽事詳情
一、活動時間
2022年9月18日全天,地點自選
二、報名時間
9月2日-9月9日
三、數據上傳截止時間
9月18日-9月21日(成績相同先上傳者排名在前)
四、參與人員
所有人群(不建議參賽人群:患有嚴重心腦血管疾病、高血壓、糖尿病、精神疾病、軀體障礙等不适宜運動的人群及孕産期婦女)。
五、活動内容
活動當日,參與者通過自行健走或隊長組隊健走等形式完成15000步健走任務。已參加本屆萬步有約大賽的正式隊員啟用“萬步健康APP”計步,其他報名人員啟用微信“萬步”小程序計步。并在三日内上傳成績(成績相同先上傳者排名在前)。詳情可電話咨詢,南湖區疾控中心慢病健教科:82131798。
報名攻略
一、已參加本屆萬步有約健走大賽的正式隊員:
2.勾選“我已閱讀并同意免責聲明”,點擊“報名”,下一個界面中點擊“進入競賽”(無需創建分隊)。
二、其他人員:
3.計步及上傳數據:活動當日打開微信“萬步”小程序,在右下角“我的”中開啟“啟用小程序計步”。走完15000步後,在小程序内點擊左下角“數據”,點擊“登錄同步數據”(競賽期間要保持微信運動開啟)。
本文來自【嘉興日報-嘉興在線】,僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平台提供信息發布傳播服務。
ID:jrtt
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!