孩子有一些症狀，不是像感冒發燒那樣特别明顯，但卻是在反映孩子身體的某些問題，比如孩子脾氣特别大，特别鬧，家長可能以為這是孩子性格的問題，殊不知這除了培養方法導緻的問題外，也很可能是身體狀态不佳引起的。

我無數次講過，做一個合格的父母，一定要懂一點中醫的知識，否則，當孩子愛發脾氣、亂發脾氣時你還一頭霧水，不知道孩子氣從何來。孩子脾氣特别大、孩子特别鬧，卻不知道為什麼？

中醫認為，身體失衡的不同狀态都會讓人脾氣大。比如陰虛就會生内熱，體内會有虛火，人就會煩躁，就愛生氣，另外，肝氣不舒的時候也會莫名發火。

我發覺現在孩子陰虛的情況比較多，因為他們晚上睡覺愛盜汗，平常脾氣也大、心煩、手腳心熱、大便幹燥等，這一系列症狀都是陰虛的表現。還有，這類孩子的舌頭紅、舌苔薄、嘴唇鮮紅等等，往往也是陰虛的症狀。

為什麼現在陰虛的孩子特别多，因為現在好多孩子喜歡吃肉，體内有火。那麼如果父母不懂中醫，就不明白孩子為什麼脾氣那麼大，動不動在家裡和外面發脾氣，到處鬧。

實際上孩子愛發脾氣，有的是家長喂養、教養的問題，有的就是孩子自己身體失調了，這個時候，你怎麼去好好管教他也不起作用。所以，懂中醫的媽媽一看孩子舌頭紅、手腳心熱、晚上睡覺盜汗等症狀，就會判斷孩子可能是陰虛了，就會想辦法給他滋陰，這樣孩子慢慢脾氣就好了，火氣就下來了。

這些道理和方法是媽媽完全可以自己學會的，因為小孩變化特别快，你要試圖找一個醫生天天跟着你不可能。有時候孩子多吃點什麼東西，馬上體質就改變，然後最近沒怎麼吃，他又會改變，受寒了他馬上又陽氣又不足，等等。

總之，孩子的身體狀态是不斷變化的，所以媽媽如果知道看舌頭，就會知道孩子問題出在哪裡，馬上可以想到辦法調理，否則，孩子的壞脾氣就會越發展越厲害。

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很多孩子脾氣很大，這種脾氣大，有的時候是教養出了問題，有的是身體出了問題。其中，比較典型的，就是陰虛火旺。

所謂陰虛火旺，就是在陰虛的時候，因為津液不足，滋潤的力量不夠，則顯得陽氣過剩，此時并不是真的熱有多餘的情況，而是相對比較，陰少了，陽就顯得多餘。此時的火，是虛火，比如，陰虛的人會出現咽喉幹燥，想喝涼水，眼睛幹熱，手腳心熱等一系列熱症，但是這些熱都是虛熱，是主滋潤的津液不足造成的，所以此時的“火旺”是相對而言，并沒有真的火可以去除，而是需要滋補陰津。

陰虛火旺是中醫的一個特殊概念，并不特指脾胃，還包括了其他髒器，比如說像肝陰不足、腎陰不足，都會導緻這個問題，這是一個很常見的情況。孩子因為脾陰不足導緻陰虛火旺，是比較特殊的情況。

“陰虛火旺”中的“火”是什麼意思呢？中醫認為，火有實火和虛火之分，實火就是有餘，虛火就是不足。

• 實火

具體來講，實火是真正的火，它是體内有邪氣，比如說天氣熱導緻的，外邪入侵，或者身體有瘀血、痰濕、積滞化熱等，這種熱多餘出來的，是必須要清除的。

• 虛火

虛火是不足。人體的陰陽本來是平衡的，但是現在陰不足了，就顯得陽多了，就導緻體内火旺了。

陰虛是怎麼引起的呢？是體内的陰不足，也就是津液不足，相當于缺少主靜主潤的液體——它像汽車發動機需要的潤滑油一樣，潤滑油少了，汽車就會發熱，而人體的津液不足，身體運轉就會生熱，這就是虛火。

當你體内肺陰不足、脾陰不足、胃陰不足、腎陰不足、肝陰不足——任何一個部分陰津不足，都會導緻這個髒器有虛火，但這個時候是不能清熱的。

好多老百姓認為，有火就要清熱，但如果陰虛這個時候，吃牛黃解毒丸去實火的話，會讓這種狀況越來越厲害，可能吃藥時火消了點兒，但轉眼火就又發起來了，為什麼？因為虛火不是這麼治的，你體内其實沒有多餘的火。

這個時候需要的是滋陰，陰陽平衡就好了，而絕對不是要把陽氣給清掉，否則陰陽俱虛就不對了。所以這個時候不能一味地用苦寒的藥來清熱，而是要養陰，把陰津養足了，虛火就降下來了。

再以汽車發動機為例，如果沒有潤滑油就幹轉發熱，這個時候你加潤滑油、加冷凝液，把溫度降下來就好了。

所以，想把陰虛導緻的火直接清掉是不可能的，實際上，每個髒器都可能陰虛火旺。

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一般都是互為因果的，陰虛火旺會導緻脾氣大，比如說肝陰不足，人不舒服就脾氣大；腎陰不足的人也容易發火、容易妄動，喜歡不停地動；脾陰不足的人也容易躁動，而且胃口特别好，總想吃東西。

比如，如果家長給孩子的壓力很大，會造成他肝火旺盛，引起肝陰不足，導緻孩子脾氣暴躁，進而引起他脾陰不足。反過來，孩子脾陰不足也會引起肝陰不足、腎陰不足……慢慢都陰不足了，就導緻你陰虛了，陰虛又會進一步讓脾氣大的毛病加重。這就是為什麼說脾氣大和脾陰不足是互為因果的原因。

實際上，人體每個髒器的陰虛不是孤立存在的，這個器官的陰不夠了，會向别的髒器“借”，長久下去，各個髒器就都會陰虛了，一損俱損。

來找我咨詢的孩子普遍脾氣都特别大、暴躁，家長對其都沒有什麼辦法。我曾經看到有的孩子當街就用東西打爸爸媽媽。這其中有一部分是父母的教養不當問題，另外一方面，是因為孩子的身體出問題了，他生理不舒服，才會這麼暴躁。

家長一定要注意孩子亂發脾氣這個問題，除了反省自身以外，還要注意調理好孩子的身體，否則就會影響孩子一生的性格。

現在發生在孩子身上的暴力事件特别多，什麼原因呢？除了孩子的思想教育方面出了問題以外，我們一定還要考慮是不是孩子身體出了問題。據國外研究，人脾氣暴躁是身體裡面缺乏某些微量元素所緻，或者是鉛中毒等原因，而中醫認為，是人體内陰陽失衡了，才會導緻人性格的改變。

經有個南方的朋友告訴我，說他的孩子脾氣特别大，晚上不睡覺，一言不和，就把東西都摔了。這個孩子現在已經二十幾歲了，從小時候開始，脾氣就不好，送到醫院也診斷不出來什麼病，遂懷疑是精神分裂。

當我看到這個孩子的時候，發現他的眼神有點兒發直，嘴唇鮮紅，根據中醫望診的原理，我就判斷他一定是脾陰不足。（因為如果是其他部位，比如兩顴發紅，就說明是肺陰不足……）特别是他的嘴角、嘴唇幹裂，而且嘴角都帶血了，我就斷定他是脾陰不足。

最後就推薦了滋脾陰的食療方子，慢慢地，這個孩子晚上能睡着覺了，性格也改善了。

• 滋脾陰食療方（以6歲孩子為例）

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配方：懷山藥、蓮子肉、薏苡仁各9克，麥冬、北沙參、生地各6克，冰糖一塊。

做法：把藥材放入鍋裡，加入4杯水，用大火煎煮，開鍋後用小火煎30分鐘，大約剩下2杯左右的藥汁，把藥汁濾出，加入少許冰糖，放涼了喝。

這道湯喝起來甜甜的，孩子很喜歡，可以像飲料一樣随時服用。一天服用1帖即可，連續服用1~2個星期。感冒後滋補脾陰，5帖就夠了。若是大人的脾陰不足，口幹舌燥、舌頭紅、眼幹、手心熱，喝這飲料也是很好的！

1、孩子舌頭很紅，舌苔薄，或者沒有舌苔；2、嘴唇鮮紅；

3、手腳心熱、潮熱；

4、睡覺盜汗；

5、眼幹、口幹、想喝涼東西；

6、大便幹燥。

除了陰虛火旺會導緻孩子脾氣暴躁，有實火也會導緻孩子的脾氣大。比如說孩子吃太多了，積食化熱了，這時候就會大便幹燥、口舌生瘡、肚子又脹又滿，這種情況也會引起實火。這個時候，我們就要用清熱消積食的焦三仙。

我見過很多身體失調的孩子，總的來說，我覺得孩子脾氣暴躁的原因是陰虛火旺居多，而陰虛剛開始的反應比較平和，你看不出來孩子有什麼病，但時間長了就會導緻孩子脾氣暴躁。而實火往往來勢比較猛烈，導緻的脾氣大這種情況大人比較多。

現在我發現有這種症狀的孩子越來越多了，希望家長們能夠重視起來，及時調整孩子的身體。#清風計劃##超能健康團##快問中醫超能團#

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