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經常說的發物都有哪些

生活更新时间:2024-06-24 20:53:31

我們都知道有些人真的是堅決不可以吃一些發物的，可是很多人都不知道這個發物到底是什麼東西，那麼醫生說一般都是分為6種的，那麼你到底适不适合吃哪一種的呢？現在我們就應該來看看到底哪些食物在生活中是堅決不可以吃的呢。

經常說的發物都有哪些（發物到底是什麼）1

發物其實是一種中醫的術語，翻閱典籍并沒有過多關于發物的記載，但據現代醫學研究，一些發物與容易緻敏的食物非常類似。如我們比較熟悉的蛋、豬頭肉等發物中含有異體蛋白就可構成過敏原，一些海鮮類等發物中含有組織胺，也易容易導緻一系列過敏反應。

正常情況下，發物也是我們生活中常見的食物，适量的食用并不會對身體産生影響，一些營養豐富的食物還會補益身體，但是遇到某種特殊的體質或某種相對應的疾病就會誘發生病，正如中醫中把傷人緻病的因素稱為邪氣，如風、寒、暑、濕、燥、熱(火)等等，如果邪氣遇到對應的發物，就容易加重病情。

所以根據其性能，發物又被分為六大類：

1、發熱之物：如花椒、胡椒、姜、羊肉、狗肉等，陽氣上亢、陰虛内熱者等不宜食用。

2、發風之物：如蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等，痛風患者，易過敏人群不宜食用。

3、發濕熱之物：如豬肉、糯米、饴糖等，脾胃虛弱者、痰濕體質者不宜食用。

4、發冷積之物，如西瓜、梨、柿等，脾胃虛寒、體質寒涼者不宜食用。

5、發動血之物：如海椒、胡椒等，瘡瘍患者、腫瘤患者不宜食用。

6、發滞氣之物，如羊肉、蓮子、芡實、薯類等，脾胃虛弱、消化不良者不宜食用。

其實我們生活中很多食材都屬于發物，生病時根據自己的體質有選擇的規避即可。

一般來說就像一些海鮮之類的，或者是一些辛辣刺激的東西都是屬于一些發物的，可是并不是說每個人都特别适合吃的，尤其是對一些身體比較虛弱的人或者是在做完手術的時候，身體也是非常的不好的，這樣的情況應該要小心一點的，應該要以清淡的為主，避免經常去吃這樣的東西可能會影響到我們的身體健康的。

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