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蠶豆的熱量

生活 更新时间:2024-11-29 23:58:17

蠶豆的熱量?蠶豆是下酒的一道好菜,很多人覺得蠶豆作為一種蔬菜,應該是低熱量的食物其實蠶豆的熱量是比較高的,100克蠶豆所含有的熱量達到了338 大卡,今天小編就來聊一聊關于蠶豆的熱量?接下來我們就一起去研究一下吧!

蠶豆的熱量(蠶豆的熱量分析)1

蠶豆的熱量

蠶豆是下酒的一道好菜,很多人覺得蠶豆作為一種蔬菜,應該是低熱量的食物。其實蠶豆的熱量是比較高的,100克蠶豆所含有的熱量達到了338 大卡。

不過還是推薦吃蠶豆,盡管蠶豆的熱量不低,但是蠶豆還提供了較多的蛋白質和碳水化合物

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