雀斑長在了女生較為注重的臉上，如果想要祛掉雀斑的話，還是需要從引發它的原因找起。

　　引起雀斑的可能性因素如下：遺傳因素，陽光紫外線曬射，内分泌出現異常，自然老化，精神壓力。

　　遺傳因素

　　很多原因雖然是後天形成，但還是有一些是因為先天遺傳造成的因素，那麼就是遺傳了，如果家族中有家屬是有雀斑經曆的問題，那麼有可能你也會有雀斑的概率，所以這也不是什麼可以懊惱的事情，遺傳這種事就是注定，也不要太在意，隻能靠自己後天好好保養，也是有可能會還你一個幹淨的皮膚的。

　　陽光紫外線曬射

　　其實我們都避免不免被太陽光的直接曬射，雖然很多女生出門都會對自己的身體進行非常嚴密的包裹或者是保養，以免被陽光造成太大的傷害，其實這也是難免的，因為陽光中有很強紫外線的照射效果，一些生人本來就是皮膚比較白，所以紫外線的殺傷力就會特别明顯，如果是經曆了長時間的曬射，那麼雀斑的生成就會比較有可能了，所以盡量要避免大太陽的時候出行。

　　内分泌出現異常

　　女性的很多生理功能都是取決于内分泌的正常與否，就算是經期還是孕期，隻要内分泌出現異常，都會直接導緻經期的異常和孕期的一些相關影響等等，如果是内分泌出現了異常，那麼對于體内黑色素的積累就比較快了，如果不能及時排除黑色素，那麼就會沉積形成一些不同大小的斑點，所以女性朋友一定要好好調理好自己的内分泌系統，這才是改善生理的唯一道路。

　　自然老化

　　人都是避免不了衰老的命運，所以女人一旦衰老，出現雀斑也不是不可能，因為老化的機體，細胞不再活躍，黑色素的分泌也不再那麼容易就能排出體外，新陳代謝也沒有年輕時候那麼旺盛，所以就很容易出現雀斑的現象，人都是對抗不了歲月的摧殘。

　　精神壓力

　　為什麼說精神壓力是雀斑生成的原因呢?其實不難發現，一旦心情不好，情緒低落，都很有可能會造成一些不良的反應，所以說保持心情良好，心态樂觀，這是健康生活最重要的一點，當然了要适當地緩解自身壓力，這樣才能避免雀斑的存在。

　　祛雀斑主要有以下幾類手段：

　　氫醌——最常用的脫色劑，可競争性抑制酪氨酸酶的活性，阻礙黑素的生物合成，抑制黑素細胞DNA和RNA的合成。它能有效地治療各種色素增加性皮膚病，常用濃度為1.5%～4%。但高濃度氫醌可誘發突變及有細胞毒作用。化妝品中是禁止使用的，僅在處方藥物中使用。

　　熊果苷——從植物熊果中提取的活性成分，研究表明其作用于黑素細胞的機制，抑制酪氨酸酶活性淡斑美白，對于淡化面部的雀斑、黃褐斑、曬斑等效果不錯。代表産品：雪芙楠。是乳白色的那種乳霜質地，溫和不油膩，吸收速度很給力，挺快的，周期使用效果驚豔。

　　維A酸——研究表明外塗維A酸可以淡化皮膚表面色素沉着，與對甲氧基苯酚聯合應用效果更佳。體外試驗觀察到阻止黑素向角質形成細胞的轉運，同時抑制酪氨酸酶活性，減少黑素形成。但起效時間較慢，副作用為輕至中度紅斑、脫屑，部分患者不能耐受。孕婦及哺乳期婦女應慎用。

　　冷凍——黑素細胞較角質形成細胞對寒冷損傷更為敏感。将液氮噴到色斑處，使色斑處局部溫度迅速降低，皮膚淺層組織凍死，以雀斑處變白後又恢複原色為一個凍融周期，依據雀斑深淺決定治療次數，一般為5～7次。冷凍後，局部1周不要沾水，勿強行剝離痂皮，一周後待痂皮自然脫落。

　　化學剝脫——常用三氯乙酸溶液等作剝脫劑，每次治療應間隔3周以上，連續3次為一個療程。

　　如何防止雀斑再次長出(要牢記)

　　1、防曬防曬防曬防曬做得好，閨蜜老的比你早。太陽光的暴曬和紫外線的照射過多，可使黑色素活性增加緻使表皮基底層黑素含量增多，可促發雀斑顔色加深。防曬一年四季都要做，無論刮風下雨都不能偷懶，要根據季節防曬指數選擇不同的防曬霜，夏天屋裡防曬帽子、遮陽傘也是剛需品。

　　2、防止各種電子輻射包括各種顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等，這些不良刺激均可産生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導緻遺傳性雀斑加重。

　　3、謹慎使用化妝品 不要頻繁更換化妝品類型，禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的化妝品。

　　4、防止便秘 便秘會使體内的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體内形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在皮膚上。

　　5、保證睡眠充足經常熬夜、睡眠不足，會加重黑色素的沉澱，易産生雀斑，每天晚上至少保證8小時的休息時間，以免黑色素沉積。

　　6、多吃蔬菜和水果多吃含有維生素C和E的食物，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。

　　其實對于雀斑很多人都表示無奈的，畢竟雀斑真的很難祛掉，祛雀斑就像是持久戰，短期效果不明顯也屬于正常，如果需要淡斑明顯的話就需要堅持一下。外表不代表一切，保持樂觀的心态才是真的美好。

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