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什麼人不能吃蛋白粉

生活更新时间:2024-12-04 17:43:27

什麼人不能吃蛋白粉?肝腎功能不好者：本身患有肝病或腎病的人，服用蛋白粉會加重肝腎的負擔，損傷髒器，因此不建議服用蛋白質粉，今天小編就來聊一聊關于什麼人不能吃蛋白粉?接下來我們就一起去研究一下吧!

什麼人不能吃蛋白粉

肝腎功能不好者：本身患有肝病或腎病的人，服用蛋白粉會加重肝腎的負擔，損傷髒器，因此不建議服用蛋白質粉。

高尿酸和痛風患者：大豆中嘌呤含量較高，嘌呤代謝的終末産物是尿酸。痛風患者大量攝入蛋白質粉之後會造成體内尿酸增高，加重病情。

嬰幼兒：嬰幼兒的最好營養品是母乳，其胃腸功能較弱，對于蛋白質粉的吸收能力欠佳，攝入蛋白質粉有可能導緻嬰幼兒出現嘔吐、腹瀉的症狀。如無特殊的營養需求，一般不建議服用蛋白質粉。

健康孕婦：健康的孕婦攝入了過多的蛋白質，可能就會加重髒器的負擔，會影響肝腎功能。而且蛋白質粉是保健品，在加工過程中會加入一些添加劑。如果孕期不能挑食或偏食，身體健康，各項指标正常，不建議服用蛋白質粉，盡量食用新鮮肉蛋禽類補充營養。

注意事項：一旦服用蛋白質粉後出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，應停用。

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