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川貝炖雪梨的正确做法

圖文 更新时间:2024-12-23 18:54:13

川貝炖雪梨的正确做法(川貝炖雪梨)1

川貝炖梨可起化痰止咳、潤肺養陰的功效,可以治療久咳不愈、痰多、咽幹、氣短乏力等。放冰糖是為了中和一下川貝的口感,也可以不放。女士在經期的時候要把冰糖換成紅糖哦!!!!

食材

雪梨

1個

川貝

15粒

銀耳

1塊

百合

3片

紅棗

1顆

冰糖

2顆

制作時間:10-20分鐘
用餐人數:
步驟

川貝炖雪梨的正确做法(川貝炖雪梨)2

1

準備食材!(銀耳不需要太多,和紅棗大小一般就可以了,泡開之後會膨脹)

川貝炖雪梨的正确做法(川貝炖雪梨)3

2

雪梨剖開,用勺子把核挖出來

川貝炖雪梨的正确做法(川貝炖雪梨)4

3

将泡發的銀耳、百合及其他食材放入雪梨中

川貝炖雪梨的正确做法(川貝炖雪梨)5

4

移至小碗中,上面放兩顆冰糖

川貝炖雪梨的正确做法(川貝炖雪梨)6

5

封好蓋子

川貝炖雪梨的正确做法(川貝炖雪梨)7

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上鍋熱水蒸15分鐘

川貝炖雪梨的正确做法(川貝炖雪梨)8

7

出鍋,開始享用吧

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