川貝炖雪梨的正确做法-tft每日頭條

川貝炖雪梨的正确做法

圖文更新时间:2024-11-16 02:07:25

川貝炖雪梨的正确做法（川貝炖雪梨）1

川貝炖梨可起化痰止咳、潤肺養陰的功效，可以治療久咳不愈、痰多、咽幹、氣短乏力等。放冰糖是為了中和一下川貝的口感，也可以不放。女士在經期的時候要把冰糖換成紅糖哦！！！！

食材

雪梨

1個

川貝

15粒

銀耳

1塊

百合

3片

紅棗

1顆

冰糖

2顆

制作時間：10-20分鐘

用餐人數：

步驟

川貝炖雪梨的正确做法（川貝炖雪梨）2

準備食材！（銀耳不需要太多，和紅棗大小一般就可以了，泡開之後會膨脹）

川貝炖雪梨的正确做法（川貝炖雪梨）3

雪梨剖開，用勺子把核挖出來

川貝炖雪梨的正确做法（川貝炖雪梨）4

将泡發的銀耳、百合及其他食材放入雪梨中

川貝炖雪梨的正确做法（川貝炖雪梨）5

移至小碗中，上面放兩顆冰糖

川貝炖雪梨的正确做法（川貝炖雪梨）6

封好蓋子

川貝炖雪梨的正确做法（川貝炖雪梨）7

上鍋熱水蒸15分鐘

川貝炖雪梨的正确做法（川貝炖雪梨）8

出鍋，開始享用吧

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