都說春季不減肥，夏天等着露肉肉臉，特别是那些喜歡拍照的美眉，每次修片一兩個小時，直到後來估計自己的父母都認不出。其實吃對水果，像檸檬、西瓜、菠蘿、木瓜、橙子、楊桃等，可以有效的瘦臉，加上持之以恒的耐心，可以讓你不用拍照一分鐘，修片兩小時，輕松的想拍就拍。

福建漳州楊桃

對于它的吃法了解的不多，但對一個在沿海城市長大的人來說，喜歡用來沾沙蟹汁，對于吃不習慣沙蟹汁的人來說，就跟吃不習慣榴蓮是一樣的道理。楊桃，它含有大量的營養物質，對身體相當好。

漳州楊桃果核小，汁多渣少，克服了傳統楊桃味澀多渣的缺點。一口咬下，沒有什麼纖維，瞬間化成了一水兒的甜汁。甜滋滋芬香在口中滿溢，香甜爽口、甜而不膩，這才是絕佳的舌尖體驗。

四川浦江醜橘

它不僅外表鮮豔惹眼，更重要的是應季柑橘飽滿多汁鮮甜可口，不論男女老少都會為它的甜美所征服。近些年，一種名為“耙耙柑”的醜萌柑橘憑着超甜超嫩的果肉征服了大家的味蕾脫穎而出，成為最受熱捧的柑橘皇後。

耙耙柑又名“春見”，曆史悠久，最早種植可追溯到1000多年前的晉朝，随後流傳到日本大規模種植，最後又被中國引進并不斷改良，因其醜萌顔值而流行開來。

雲南河口香水菠蘿

位于邊境線上的滇南明珠河口縣，素有“頭頂香蕉，腳踩菠蘿”的美譽，這個季節，能吃上一口當地接近野生的香水小菠蘿，整個人都會被驚豔到！

相對普通菠蘿，它香味更濃，削皮後不用泡鹽水，就可以直接啃着吃，完全不澀口，爽口的果肉、香甜的汁液超滿足，吃完唇齒留香！

一刀下去，飽滿的汁水兒嘩啦啦順着流下，甜而不膩，讓人恨不得把每根手指都嘬一遍！雲南香水小菠蘿雖然個頭不大，但肉質柔軟纖維少，吃完還不塞牙！

山東奶油富士蘋果

蘋果是男女老少都喜歡的水果，我們平常吃的蘋果都是普通的紅富士，大家估計都吃膩了！今天我們要說的是蘋果中的貴族，用牛奶種出來的蘋果！

在山東煙台，有一種金黃色的蘋果，果期比普通的蘋果要長1~2個月，而且每一棵樹都澆灌了10斤的牛奶，長出來的果子有股淡淡的奶香味。

黃金奶油富士完全颠覆了大家對蘋果的認知，首先白裡泛黃的外皮，乍一看以為是梨，但咬一口，你就會被迷住。皮薄肉酥、清甜多汁、醇香清脆的口感，好像在忙碌的時光裡，喝了一杯冰鎮糖水，甜徹心扉。

安嶽黃檸檬

安嶽檸檬是極好的美白水果，含有天然的維E、維C、維P和大量人體所需的微量元素，不管是泡水還是做檸檬茶都是極好的。用安嶽檸檬和玉米等水果蔬菜熬制出來的香濃湯底 提前準備好的鲈魚魚片，一秒入魂，吃進口裡簡直贊不絕口。

檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，其味極酸。檸檬酸汁有很強的殺菌作用，酸度極強的檸檬汁在15分鐘内可把海生貝殼内所有的細菌殺死，吃海鮮适當加點檸檬，不止去腥，還能殺菌。

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