準媽媽分娩前要注意什麼?現在有很多年輕女性,第一次當媽媽,都是迷迷糊糊的,忽視了很多事情就比如分娩也有很多事情是需要注意的注意這些事項,分娩其實也沒這麼可怕,我來為大家講解一下關于準媽媽分娩前要注意什麼?跟着小編一起來看一看吧!
現在有很多年輕女性,第一次當媽媽,都是迷迷糊糊的,忽視了很多事情。就比如分娩也有很多事情是需要注意的!注意這些事項,分娩其實也沒這麼可怕!
第一點、順産要比剖腹産好。有些年輕的媽媽為了怕痛,而去選擇剖腹産。但是,剖腹産不僅媽媽身體恢複慢,而且對小寶寶的健康會有一定的影響。而且,現在順産分娩也有很多手段,能夠有效減少疼痛。如果不是像高齡産婦或者是一些特殊情況,建議都是選擇順産的。
第二點、心态要好。第一胎媽媽,對于從未接受過的事務,又常常聽說很痛,肯定是非常緊張的。但越是緊張,就會越恐懼,嚴重的就會引起抑郁症。所以一定要放平心态去對待。在待産前,可以提前洗澡洗頭,然後喝點蜂蜜水,保持心态去待産。
第三點、切忌枸杞。其實在分娩到坐月子期間,有很多食物是禁忌的,其中枸杞就是比較容易被忽視的一點。枸杞有着提精氣的作用,但是月子期間是需要靜養,吃枸杞就會适得其反了,還容易導緻母乳減少。不僅是枸杞,基本上臨近分娩到分娩完的那一兩周時間,都隻能吃清淡食物,千萬别吃什麼補品了。
第四點、少抱小孩。媽媽在這麼辛苦的生下寶寶後,肯定忍不住想去抱寶寶,但最好是不要這麼做。因為寶媽分娩完,很多關節還是屬于打開狀态,而且本身就非常疲憊。如果長時間抱寶寶,會造成嚴重的身體負擔。所以月子期間,除了喂奶期間,是不建議長時間抱寶寶的。
任何人,在接受新的事務的時候,總有一些忐忑不安,何況是在第一次分娩的時候呢?不過遇到新事物,主要還是要勇敢面對,不要去恐慌。何況分娩是晉升為媽媽,這麼偉大的一件事情呢?
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