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荞麥面減肥嗎怎麼做

健康 更新时间:2024-10-05 19:23:13

荞麥面減肥嗎怎麼做?首先将雞蛋打散,放入不粘的平底鍋攤好 ,現在小編就來說說關于荞麥面減肥嗎怎麼做?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

荞麥面減肥嗎怎麼做(減肥的荞麥面怎麼做方法)1

荞麥面減肥嗎怎麼做

首先将雞蛋打散,放入不粘的平底鍋攤好。

把煎好的雞蛋餅切成條狀,黃瓜切絲,番茄切小塊。

向平底鍋中放入油,倒入番茄塊炒一下斷生即可。

起鍋燒水,倒入少量鹽,放入荞麥面,煮至斷生即可撈出。

倒入白菜,稍微燙幾十秒,把食材整齊放入碗裡。

加适量甜面醬,營養美味的減肥荞麥面即可做好。

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