近年來。我國脫發的人群越來越多，已經超過2.5億，并且年輕人脫發的比例越來越高，脫發已成為他們的日常。頭頂毛發稀疏，兩鬓的發際線越來越高，劉海撩上去就會露出大腦門，每次洗頭的時候，一抓一大把，地上全是掉落的頭發，年紀輕輕就“秃頂”了。為了維持形象，很多年輕人想盡一切辦法，比如戴假發，購買各種生發産品。那麼，怎麼才算脫發呢？頭頂稀疏是什麼原因？有什麼辦法解決嗎？

人每天都會脫發，但并不是所有的脫發都是異常的，脫發分為正常脫發和異常脫發，一般來說，一個人每天大概要掉70-100根頭發，不過在掉頭發的同時還會長出新的頭發，此時的毛發是處于平衡狀态的，無需去醫院檢查，這屬于正常脫發；一旦每天脫發超過一百根，能明顯地感覺到頭發變得稀疏，頭發出油多，頭皮屑增多，就要引起重視，及時去醫院就診，這種情況就是異常脫發。或者我們可以通過以下這個辦法判斷自己是否為異常脫發。

拉法實驗

用手指輕輕拉起50-60根頭發，然後用一定力度從發根拉扯到發梢，如果脫落的頭發不超過10%就是正常的，或者用手随意的抓頭發，如果抓下來的頭發超過十根就是不正常的。

頭頂毛發稀疏屬于我們常說的雄性脫發，也叫脂溢性脫發，男生、女生都會出現，隻是男性比較多見，男性除了頭頂毛發稀疏，發際線會不斷往後移，尤其是兩鬓的發際線，時間長了發際線就會呈M型，随後發際線會慢慢和頂部秃發融合成片，隻有兩側和頭後部會殘留頭發，還會伴随頭發油脂分泌過多，頭發油膩，頭皮屑增多，瘙癢等症狀。女性患者症狀比較輕，頭頂毛發會變得稀疏，發縫越來越寬。

1. 非那雄胺

脂溢性脫發最常見的方法就是口服非那雄胺，它能夠降低體内的雙氫睾酮，從而達到生發的效果。通常需要堅持服用一年以上，效果更明顯。不過個别患者在使用過程中性功能出現了問題，不過隻要停藥，這些症狀會慢慢消退。

2. 米諾地爾

女性患者建議使用米諾地爾，通常堅持使用6-9個月就會有效果，不過患者要注意，在使用過程中，會出現狂脫期，這是米諾地爾的正常現象，不必擔心，堅持使用，毛發就會慢慢生長出來。在上藥的時候還需注意，要将藥物噴灑在頭皮上才能更好的發揮藥物的作用。除此之外還要避免将藥物噴灑在其他部位，以防出現多毛的現象。

3. 植發

目前比較常見的植發方法是FUE，是不開刀的植發方法，單個的提取毛囊，移植到脫發部位，創傷小、恢複快、效率高，一般不會遺留疤痕。不過并不是所有人都可以進行植發手術的，植發的前提是，要有一個好的身體、好的毛發、好的皮囊，如果供區的毛囊不健康或者脫發區域的頭皮條件不佳，毛囊的存活率就會降低，是不建議做植發手術的，因此在植發之前一定要先去正規醫院進行專業評估，根據醫生的判斷來決定是否要進行植發。

除此之外，日常生活中還應該調節頭皮水油平衡，脂溢性脫發的人群通常油脂分泌比較多，很多患者就會想辦法去油，甚至使用一些堿性過強的洗發水過度清潔，造成頭皮缺水，水油平衡被打破，油脂分泌更加旺盛，頭發越來越油。因此在選擇洗發水的時候，建議選擇一些溫和表面活性劑的洗發水，不僅能去油，還能降低對頭皮的刺激，形成一層鎖水的保護膜，防止水分過度丢失，保護頭皮。

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