即将生産的準媽媽們是不是早被各種不同的待産包清單轟炸過、迷惑?篩選到最後還是有多餘的，甚至有些實用的還沒帶。有些東西産房助産士看到都在笑，如把消毒鍋、奶瓶架帶到醫院，請問小小的櫃子，往哪裡擺？？？

下面彙總了實用待産包分享，10年經驗助産士看到待産包，都說這些就夠了。

證件類

夫妻雙方身份證 社保卡 産檢資料 建檔卡 生育服務單及其複印件 現金

注：

疫情的情況下提前咨詢是否需要核酸證明

陪産人員幾位

手機及充電器（雖說不一定忘記拿，但匆忙下還是很容易遺漏）

産婦物品

媽媽衣物

月子服、哺乳内衣、棉拖鞋、月子帽、出院服各帶1-2個就好，不一定能用上。像我生産的醫院是有提供的，隻用了棉拖鞋和出院的衣服。

一次性馬桶墊

不管是否是單間都建議帶着，産婦身體虛弱容易感染，用這個衛生些。

吸管杯or一次性杯子 彎頭吸管

這個看個人喜歡，可以直接買帶吸管的杯子，也可以用平時的保溫杯再帶1包一次性吸管，注意是彎頭的，剛生完寶寶躺床上就能喝水喝粥。

洗漱用品

①牙刷 毛巾 臉盆 梳子 多功能衣架

衣架最好要個帶夾子的，方便晾曬寶寶的小衣服。毛巾準備2-3條、盆子2-3個，方便産婦洗不同部位。

②洗發水 洗面奶

随着天氣炎熱，生完孩子，一頭的汗，頭發黏糊糊的實在忍受不了。

嫰芙洗發水

嫰芙是德國專業孕/嬰護膚品牌，成分安全，0香精0色素等有害成分，以“專業、安全、有效”為核心理念，還是無香型，完全的無味，不管是孕期還是哺乳期都可放心使用。

款洗發水可以完全戳中我對控油洗發水的所有要求。可以用相見恨晚來形容嘿嘿！

質地是透明啫喱的，洗感很好，屬于發泡又快又豐富的，用量很省，隻要一點點，就能洗整個頭，有點像洗面奶的感覺，泡沫柔柔的，容易沖洗幹淨，溫和滋潤，完全不會刺激頭皮。

話說懷孕的時候頭油的都不敢見人，常年棒球帽帶着，自從用了這款洗發水，用一次就感覺頭皮都得到了透氣，舒爽感極強！控油還持久，三天一次頭發都好很蓬松，出門不需要帶棒球帽了。

嫰芙洗面奶

跟上面時同一家産品，氨基酸類洗面奶，很溫和，上臉不刺激，每次洗臉都很舒服。就算有時不小心弄到眼睛裡也不會感到辣眼睛。

乳狀質地，泡沫量比較輕薄，還沒有香味，洗的蠻幹淨的，沒有搓盤子的那種幹澀感，親測口紅、馬克筆都能輕松洗掉，作為日常基礎清潔和卸低防曬系數防曬霜是很ok的。

保濕效果還不錯，清洗之後臉摸上去滑嫩嫩的，間隔幾分鐘不塗水乳也不會有那種發幹和緊繃感。

護理墊&刀紙 一次性内褲

其實從進入待産室破水了就會用到，産後惡露要排很長時間，穿褲子太悶，剛生娃寶寶下面光屁屁墊着柔軟的刀紙更舒服。

我一般是把護理墊放在下邊上邊放兩層刀紙這樣既柔軟（刀紙），防滲透性又好（護理墊）。

建議帶大号（60*90）的，各個牌子護理墊對比如下圖

胎監帶*2條：對順産很重要，全程都需要用到（可提前咨詢一下醫生再決定是否入手）。

洗屁屁神器

醫院洗漱不方便，新産婦又容易感染，我每次上萬廁所都拿來沖一下很方便。就買下邊這種就好，幾十塊錢，彎頭可拆卸的也好攜帶。

抽紙 紙巾 濕巾組合。根據産婦個人用量自備即可。不過醫學上還是建議産婦少用濕巾，内含一些消毒成分。可以和嬰兒一起用棉柔巾蘸水使用。

痔瘡坐墊

順産的媽媽建議再加個坐墊，生完坐着的時候會舒服很多。

嬰兒用品

寶寶衣物

醫院住院期間統一穿醫院蝴蝶衣，裹醫院抱被。隻要備1-2套蝴蝶衣、1-2條抱被出院穿就行。

尿不濕 NB碼*2包

新生兒胎便多，一天要換10幾片，帶醫院至少30片。

我家寶兒用的是，好奇金裝也不錯，一大包分成4小包，比較方便攜帶，帶個三小包去醫院就OK，比較幹淨衛生。

奶瓶 奶粉 矽膠勺 奶刷 奶瓶清潔劑

安頓好寶寶，該為寶寶口糧做準備，大夫說，備用奶粉一定别忘了，玩意産婦沒及時下奶餓着寶寶就不好。

其他

家屬用品：日常洗漱品 換洗衣物 食物 被子和枕頭

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