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如何判斷脊柱直不直

圖文 更新时间:2025-02-08 02:00:24

如何判斷脊柱直不直? 脊椎被古人稱作“龍骨”,它如同一條長龍,從上到下,由一段段的體節(脊椎骨)串接而成具體而言,它有7塊頸椎骨、12塊胸椎骨、5塊腰椎骨、1塊骶椎、1塊尾椎(骶椎和尾椎分别是由出生時的4~5塊骨頭融合而成一塊)為了更穩定地兩兩連接,這些脊椎骨并非整齊劃一的光滑圓柱體,它們就像積木一樣,通過各種表面突起與凹陷,形成關節,再輔以韌帶、椎間盤,使得脊椎環環相扣、緊密相連,我來為大家講解一下關于如何判斷脊柱直不直?跟着小編一起來看一看吧!

如何判斷脊柱直不直(教你一眼看出你的脊柱到底正不正)1

如何判斷脊柱直不直

脊椎被古人稱作“龍骨”,它如同一條長龍,從上到下,由一段段的體節(脊椎骨)串接而成。具體而言,它有7塊頸椎骨、12塊胸椎骨、5塊腰椎骨、1塊骶椎、1塊尾椎(骶椎和尾椎分别是由出生時的4~5塊骨頭融合而成一塊)。為了更穩定地兩兩連接,這些脊椎骨并非整齊劃一的光滑圓柱體,它們就像積木一樣,通過各種表面突起與凹陷,形成關節,再輔以韌帶、椎間盤,使得脊椎環環相扣、緊密相連。

因為過于複雜,就像複雜的計算機會死機一樣,脊柱的每一個細節都可能破壞脊椎整體,乃至影響全身的健康。例如,某一節頸椎錯位,極有可能壓迫到與之相連的脊神經,導緻其下方髒器功能的失調,因為穿過頸部的脊神經往往要通往全身各處,高位截癱就是最典型的例子;當某一節腰椎間盤突出,則有可能導緻位于它上方整個脊椎生理彎曲發生改變,繼而壓迫椎管裡的脊神經,不但引發劇痛,還影響髒器功能,乃至全身健康水平下降。

按照脊柱醫生的觀點,對于很多人來說,脊椎養護如洗牙一樣,需要定期進行修複矯正護養。因為30歲以上,近2/3的人都會出現椎骨退化。絕大多數人的脊椎都有不同程度的不正常或偏移。10—25歲是脊椎最危險的時期。

聯醫彙好脊友脊椎醫生憑借多年專業的訓練和熟練的分析及技術經驗累計确診脊椎真實的異常情況,你可以通過一些簡單的檢查對照,判斷你的脊椎是否健康。

骨盆偏移導緻脊柱力學平衡失調,引起人體左右體态不對稱。其表現如下:

1、頭型不正或臉型不正。

2、頭發單側稀白提示同側骨盆失衡,身體瘦弱而有白發者是身體右側失衡,胖而秃頂者是身體左側失衡。

3、額紋單側下垂散亂。

4、雙眉不等高,一側眉心出現縱向皺紋。

5、雙眼不等大;外眼角不等高;上眼皮一雙一單;下眼皮單側出現眼袋。

6、鼻梁歪斜,鼻孔不等大,或孔型不一樣。

7、人中溝偏歪。

8、鼻唇溝(又叫法令紋)不對稱或單側消失。

9、嘴角不等高。

10、雙耳垂不在同一高度。

11、下颌骨兩側不平等。

12、雙肩不等高,雙臂不等長。

13、雙側鎖骨不等高。(應排除有直接外傷史)

14、雙側胸背厚度不相等。

15、肩胛骨下緣不等高。

16、兩乳頭不等高,兩乳不等大。

17、劍突歪斜。

18、肚臍不在正中線上。

19、腰帶不在水平線。向前彎腰時,背部,特别是肋骨與腰部左右高度不一緻.

20、雙側臀圍線不在一個水平面上。

21、雙側骨盆上緣不等高。

22、雙側腰眼不等高,一深一淺,一大一小。

23、雙側腘窩線不水平。

24、雙腿不等長。

25、左右鞋跟磨損不均勻。

26、習慣性單側髋關節,膝關節,踝關節損傷。

27、自然仰卧位時身體向一側偏歪,側卧睡眠姿勢變形誇張。

28、俯卧位時雙側臀部不等高,嚴重者或久病者可出現一腿粗一腿細。

29、自然坐位時,習慣性向一側偏歪。或出現非病理性斜頸。

30、直腿屈體,手向下伸,深度不一。

31、不能完成十分舒适的深呼吸或有胸悶、心慌、背痛等症狀。

32、下颚運動時經常會發出“咔哒”的聲音。

33、頸部、背部或更多的關節動作時會發出爆裂的聲音。

34、頭或髋不能向兩側輕松扭動或者旋轉相同的角度,運動的範圍正逐漸縮小。

35、經常感到疲乏,睡眠後不能緩解。

36、精神不能很好的集中,容易跑神。

37、對疾病的抵抗力較弱,稍不留神就感冒,鼻炎等也慢慢出現。

38、外八字或者内八字腳。

39、“O”“X”型腿。

40、兩腳分開,與肩同寬站立,體重不均等分配在兩個腳掌,可以用兩個地秤來測試。

41、莫名其妙的血壓升高,心跳加快,或者從來沒有的胃病發作等。

42、雙腳并攏。輕閉雙眼,原地踏步30-50次。哪隻腳先離開原地者,表明此側骨盆有問題。

43、手腳分開的時候,指與趾之間岔開的空隙有明顯差異。

44、下雨褲腿濕的不一樣,腿型變得很難看。

45、身體向前彎曲時腰痛----第一腰椎偏歪;身體左右彎曲時腰痛----第二腰椎偏歪;身體左右轉動時腰痛 ----第三腰椎偏歪;身體向後彎曲時腰痛----第五腰椎偏歪;整個腰部都不敢活動-----第四腰椎間盤突出。

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