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羽毛球擊球前的準備姿勢要點

生活 更新时间:2024-12-17 16:31:26

羽毛球擊球前的準備姿勢要點?擊球前的準備姿勢準備姿勢有兩種,一種是接發球的姿勢(單打和雙打),二是球發出後準備擊球的姿勢接發球時應該采取兩腳前後站的方法,既左腳在前,右腳在後兩腳距離稍比肩寬,腳跟提起接發球後的準備動作應該是雙腳平行站法,兩腳的距離等肩寬,右腳稍前,多于左腳半個腳掌,兩腳腳跟微提,随時起動,今天小編就來說說關于羽毛球擊球前的準備姿勢要點?下面更多詳細答案一起來看看吧!

羽毛球擊球前的準備姿勢要點(打羽毛球擊球前的基本技巧)1

羽毛球擊球前的準備姿勢要點

擊球前的準備姿勢。

準備姿勢有兩種,一種是接發球的姿勢(單打和雙打),二是球發出後準備擊球的姿勢。接發球時應該采取兩腳前後站的方法,既左腳在前,右腳在後。兩腳距離稍比肩寬,腳跟提起。接發球後的準備動作應該是雙腳平行站法,兩腳的距離等肩寬,右腳稍前,多于左腳半個腳掌,兩腳腳跟微提,随時起動。

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