一候豺乃祭獸,
二候草木黃落,
三候蟄蟲鹹俯。
今日霜降,
這是秋天的最後一個節氣,
至此,
秋将逝,
冬将至。
露成霜 秋意濃
“秋風蕭瑟天氣涼,草木搖落露為霜”,
據《月令七十二候集解》記載:
“九月中,氣肅而凝,露結為霜矣。”
此時,冷空氣活動頻繁,
随着氣溫的進一步降低,
露水凝結成霜,
大多依附于地表和植被。
霜打蔬菜分外甜
對農民來說,
霜降是秋收秋種掃尾之時,
也是預防霜凍災害的關鍵時期。
不過,傷害作物的并非霜花,而是低溫。
事實上,
霜在形成過程中釋放熱量,
消融時又吸收熱量,
減緩了氣溫下降和回升的速度,
恰恰保護了受凍的作物。
若氣溫降到0℃以下而未結霜,
這種情況被稱為“黑霜”,
對作物的危害更大。
經霜覆蓋的蔬果含糖量增加,
吃起來格外鮮美,
有“霜打蔬菜分外甜”的說法。
此時最應景的美食是柿子和闆栗。
香噴噴的柿餅、糖炒栗子,
是專屬于秋冬時節的軟糯甜蜜。
閩南地區習慣在霜降前後吃鴨肉,
達到補内虛、消毒熱的功效。
羊肉、牛肉等也都是此時的進補佳品。
一碗暖暖的羊肉湯、牛腩煲,
既滿足了人們的味覺,
又補充了能量。
霜打菊花開
霜降時節正是秋菊盛開的時候。
很多地方盛行賞菊飲酒、登高遠眺的秋日雅事。
古時為了順應此時的肅殺之氣,
每到霜降之日
便會舉行收兵、演武、祭旗纛的儀式,
有“打霜降”“迎霜降”之稱。
将士們全副武裝,手持刀槍弓箭,
列隊前往旗纛廟舉行祭祀活動,
禮畢齊放空槍三響,
再試火炮、打槍。
“一年補透透,不如補霜降”,
從民間諺語可見,
霜降時節還有食補保健、注重養生的習慣。
此時氣候幹燥、天氣寒冷,
需要通過食補來緩解秋燥、抵禦寒冷,
适宜多吃潤肺、溫補之食。
進入深秋,
很多人開始感覺手腳冰涼,
要注意保暖和加強鍛煉。
應候而榮,順時而凋,
秋在成熟的盡頭走近冬,
冬的潛藏又是春的開始。
四時皆景,
願你不錯過每一朵花開。
壬寅年 九月廿八
2022-10-23
霜降
轉自:央視網
來源: 央視網
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