這裡以22年的高考志願填報為例，供23年的考生參考。
整理了22年高考志願的相關數據，給出了報考的預估分（黃色）及最後錄取分數（綠色），并計算了預估分差。紅色字體項是22年新增專業。
如果22年物化生考生，高考成績是545分，不考慮地域、專業等情況，僅看分數能填報的志願如圖，按上沖5分下保5分即540-550之間（根據分數可以适當調整上沖下保範圍）篩選。在這些志願中根據自己的需求篩選出80個左右（考慮地域城市、院校、專業、保研考研等，結合家庭情況，個人職業規劃），志願的順序可根據分數檔次，個人喜好調整，把最想要的排在前面。可以再上沖20-30個志願（上沖10分裡的，必須是自己能接受的專業），下保底幾個志願（保10-15分）防止意外。圖中橙色底的志願是能夠被錄取成功的。
在預估分的基礎上，要分析每個志願，熱門專業如臨床醫學，口腔醫學，師範專業，軟件工程，網絡工程，信息安全，通信工程，數學類，法學，漢語言文學類等專業分數要上漲（可上調5分）。招生計劃比往年下降很多的志願，那麼分數大概率也會上漲。這類專業和志願在填報的時候可以下保增加5分（相當于在原來的預估分的基礎之上再增加5分）。
而那些冷門的一些專業，偏遠地區的一些志願以及多數新增的專業，特殊志願（少民、中外等）或招生數增加較多的志願（翻倍了，但要考慮專業冷熱程度。）錄取分數會下降多些，填報時要逐條分析。錄取分數會比預估分數下降一些，有些會降很多。對于這些志願你可以選擇上沖更大範圍（上沖10-20分），當然，前提條件是你能夠接受這些相應的專業和地域。
23年的考生可以根據自己的大概成績對照22年的數據擴大選取範圍，确定自己的目标院校和專業，在23年計劃出來後再調整，完善自己的志願方案。
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