我們都很清楚,一旦患上了慢性結腸炎是非常熬人的,因為稍微不注意吃壞了東西就會造成結腸炎的發作,并且發病的周期也是陰晴不定的,危害患者的身心健康,今天就給大家介紹慢性結腸炎調理方法,患者可以學習一下。
慢性結腸炎泛指腸道的慢性炎症性疾病,其病因可為細菌、黴菌、病毒、原蟲等微生物感染,亦可為過敏等原因所緻。
反複發作的腹痛、腹瀉及消化不良等症,重者可有粘液便或水樣便,如果得了慢性腸炎最好的辦法就是食療和中藥調理。俗話說得好:“三分治七分養”,下面來看看如何調養慢性結腸炎。
1、放松精神,消除顧慮,注意生活規律、保證睡眠。可适當增加運動、增強體質、可調節與加速胃腸神經功能的恢複。
2、飲食要低脂、少纖維。多油及含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑腸作用又會使腹瀉症狀加重。烹調方法以蒸、煮、炖、燴為主;在日常飲食中适當多選用一些易消化的優良蛋白質食品,如魚、蛋、豆制品以及含維生素豐富的嫩綠葉蔬菜、鮮果汁和菜汁等。消化吸收功能較差者,宜采用易消化飲食,一次進食量不宜過多。
3、少吃産氣食物及甜食。排氣、腸鳴過強時,應少食蔗糖及易産氣發酵的食物,如大豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜、黃豆等。
4、注意飲食衛生。不吃生冷、堅硬及變質食物,禁食酒類以及辛辣、刺激性強的調味品。
5、主食及豆類的選擇:主食以精制米面為主,如米粥、面條等,禁用粗糧,适當補充豆制品,如豆漿、豆腐等。
以上為大家介紹了慢性結腸炎調理方法,得了慢性結腸炎對患者的危害是很明顯的。患上慢性結腸炎後,一般比較容易察覺到自己所受到的危害,因此患上了慢性結腸炎一定要及時進行治療。
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