此話怎講?列位看官,所謂脾髒,是一種比較形象的說法。它指的是脾的運化能力變弱,導緻濕邪困脾,久而化熱,形成濕熱困脾的現象。這個濕熱困脾,影響很廣泛。一來,它可以上犯口腔,形成口臭、口甜;二來,它可以橫逆犯肝,導緻肝經郁熱、肝郁氣滞;三來,濕熱困脾日久可以下注,導緻濕熱下注的諸多疾病。更關鍵的是,濕熱困脾,意味着痰濕運化能力的降低,導緻的結果之一,就是動脈硬化、高膽固醇血症、高脂血症、高血糖等疾病。這些問題是可以嚴重縮短我們的壽命的。
中醫講:脾為後天之本、氣血生化之源。《素問·靈蘭秘典論》說:“脾胃者,倉廪之官五味出焉。”将脾胃的受納運化功能比作倉廪,可以攝入食物,并輸出精微營養物質以供全身之用。人以水谷為本,胃主受納水谷,脾主運化精微營養物質,可見脾胃在人體占有極為重要的位置。金元時代著名醫家李東垣在其《脾胃論》中指出:“内傷脾胃,百病由生。”人出生後,所有的生命活動都有賴于後天脾胃攝入的營養物質。先天不足的,可以通過後天調養補足,同樣可以延年益壽;先天非常好,如不重視後天脾胃的調養,久之就會多病減壽。
那麼,脾髒與不髒,要看什麼呢?答案很簡單,我們可以看舌頭。列為看官,請你現在拿一面小鏡子,看一下自己的舌苔。如果發現厚膩、白中發黃,且舌體胖大,就要考慮自己的脾是不是有些髒了。這是因為,在中醫看來,舌苔厚膩乃是脾濕嚴重的典型表現。
那麼,我們該如何保持脾的“幹淨”呢,如何給脾“洗澡”,中醫說法就是如何化解痰濕呢?我們來看下具體辯證
綜上所述,所謂脾髒了,就是濕熱困脾
表現:脘腹痞悶,嘔惡納呆,小便黃,大便溏洩,肢體重困,或面目肌膚發黃,色澤鮮明如橘,皮膚瘙癢,或身熱起伏,汗出熱不解。舌紅苔黃膩,脈濡數。
原因:濕熱之邪蘊結脾胃,脾失健運,胃失和降,故脘腹痞悶,嘔惡納呆;脾主肌肉,濕性重着,脾為濕困,故肢體困重;濕熱下注則大便溏洩,小便短赤;濕熱内蘊脾胃,熏蒸肝膽,膽汁外溢肌膚,故面目發黃,色鮮明如橘,皮膚瘙癢;濕遏熱伏,熱處濕中,濕熱郁蒸,故身熱起伏,汗出而熱不解。舌紅苔黃膩,脈濡數為濕熱内盛之征。
治則:清熱化濕
主方:藿樸夏苓湯
中醫認為,濕邪是最為常見,也是最難治療。且脾屬土,最易濕,在改善過程中需要詳細加以辯證方可有效果。
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