跟着我這樣做,煲出來的猴頭菇雞湯鮮香味美,一點都不覺得苦
俗話說:甯可食無菜,不可食無湯。由此可見廣東人有多愛喝湯,一天不喝渾身不自在。我家也不例外,我喜歡飯前飯後各喝一碗湯,飯前一碗可以潤喉和脾胃,喝了湯再開始吃飯,胃口都感覺更好了。
廣東人愛喝湯,可能和當地的氣候有關系,在這邊氣候潮濕燥熱,人們會根據春夏秋冬四個季節,煲各種湯來應付氣候的變化,今天要和大家分享的這道【猴頭菇煲雞湯】,就很适合這個深秋,接下來一起看下具體的制作過程。
【猴頭菇煲雞湯】
【食材】新鮮的猴頭菇,雞肉,紅棗,枸杞,鹽各适量。
【步驟】
1.把新鮮的猴頭菇撕成小塊,放入淡鹽水中浸泡5分鐘,洗幹淨後放入鍋裡,加入适量的水煮開後繼續煮3分鐘,最後擠幹水分備用。猴頭菇有輕微的苦味,這樣做能去除苦味,煲出來的湯更鮮美。
2.雞肉清洗幹淨,放入鍋中,冷水下鍋,大火煮開後繼續煮1分鐘,把血水煮出來。雞肉焯水能除去血沫,煲出來的湯清甜減少腥臊味。很多長輩煲湯習慣直接放入鍋中,煮的過程用勺子撇去血沫,然後繼續煲湯,這個看個人喜好,怎麼方便怎麼來。
3.紅棗和枸杞分别放入水中洗幹淨,紅棗的褶皺處容易藏灰塵,要特别清洗幹淨。
4.把雞肉、猴頭菇、紅棗放入鍋中,加入适量的清水。廣東人煲湯更多時候是用砂鍋,煲出來的湯更香,但是如果您和我一樣沒有太多時間守在鍋邊防止溢鍋的話,那可以選擇電壓力鍋、電飯鍋一類的鍋具。
5.選擇營養蒸,開始烹饪。今天我用的這個是巧釜低糖電飯煲來煲湯,這個電飯鍋功能強大,除了可以制作脫糖米飯之外,還可以蒸煮各種美食,煲湯,煮粥等,煲湯的過程還不擔心水分流失,煮的時候放入多少水,就能喝到多少湯,個人覺得這鍋煲湯停好用的。
6.倒計時還有5分鐘時,開蓋,加入枸杞,攪拌一下,繼續煲。
7.制作結束後,開蓋,放入适量的鹽調味,拌勻,就可以起鍋開吃了。廣東人煲湯放入各種食材,味道很鮮美,加入過多的調味會影響湯的鮮。
一碗營養美味的猴頭菇煲雞湯就完成了,口感不差于砂鍋煲的湯哦。
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