對于胡子的存在，有兩種極端，有男性覺得自己胡子太少，沒有陽剛之氣，有男性則覺得自己胡子太濃密，一不修理就給人很邋遢的感覺。

但是站在醫學的角度，男性胡子太少，很有可能是因為雄性激素不足，對身體健康有影響。甚至還有謠言傳出，“不刮胡子會影響壽命”這種說法，男性胡子真的跟壽命有關嗎？

可能很多人認為，長胡子是男性的“标志”，從生物學角度，長胡子是為了更好吸引異性。不過，事實沒有這麼簡單。

根據相關研究顯示，女性可能對胡子并不“感冒”，一些研究發現女性會喜歡稍微帶些胡茬甚至絡腮胡的男性。

另一些研究報告則說，女性還是更偏好胡子刮得幹幹淨淨的男性，所以缺乏一緻性的證據證實，胡子是用來吸引異性的。

諾桑比亞大學的心理學家塔姆辛·薩克斯頓進行了一項胡子進化起源測試，分析得出，男性長胡須是為了雄性間的競争，而不是為了吸引伴侶。胡須會讓人顯得更有男子氣概，更積極且有社會地位。

有男性反映，感覺剃了胡子後，胡子變得又濃又硬，長得也更快了。胡子生長會越剃越長？胡子變黑變硬又是怎麼回事？

首先，胡子的顔色、質地和生長速度并不是因剃胡子的頻率而改變，它主要取決于男性的基因和激素水平。因為，胡子是從毛囊裡長出來的， 毛囊在皮膚層，數量、狀态都是“已定”的，剃掉的胡子，不過是皮膚表面“毛發”而已。

那麼，胡子變黑、變硬又是怎麼回事？

1、變黑

這是由于新冒出的胡子，還沒有接觸到陽光、洗面奶等氧化、磨損，所以顔色一般會深一點。

2、變硬

胡子剃掉，就剩下青茬，手感摸起來其實會比 胡子更粗糙。另外，胡子跟我們身體其他毛發一樣，都是有生長周期的，受到睾酮激素刺激，比如青春期的時候，胡子就會變得越來越粗硬。

刮胡子過頻，真得會影響壽命嗎？其實，男性刮胡子頻率并不與壽命直接挂鈎，壽命長短是受到多方面影響的，如基因、遺傳、環境、生活習慣等。

若說刮胡子可能會存在健康隐患，那主要是沒有注意刀片的清潔，或跟某些具有傳染病的患者共用一把剃須刀了。

另外，男性刮胡子也是有講究的，不是随意亂刮就完事了：

1、不建議一起床就刮胡子

不少男性喜歡清早起來刷牙洗臉後整理胡須，但早上刮胡子，很可能下午就冒出新胡茬。最好在起床20分鐘後，經過消耗，體内雄激素沒有那麼旺盛時，再刮胡子，胡子就不會那麼快冒出來。

2、兩種時刻盡量不刮胡子

洗澡前，運動前後要避免刮胡子。剃須後，皮膚可能留下肉眼看不到的微創，洗澡的熱氣和水會刺激皮膚，容易引起不适；運動後容易大量出汗，刮胡子容易産生灼燒感。

3、不要刮得太幹淨

胡子刮得太幹淨，那些很短的胡子就越容易往皮膚裡面生長，造成難忍的疼痛，因此刮胡子不用刮得太徹底。

最後要提醒，新開的刮胡刀，刀片比較鋒利，所以刮胡子時要注意控制力度，否則容易造成出血。也不要用手觸碰刀片，造成不必要的破損。

參考資料：

[1]《男人長胡子是為了撩妹還是競争？》. 果殼. 2018-07-29

[2]《男人胡子長得快，是因為剃得多嗎？胡子的生長，跟這2點有關系》.騰訊醫典 .2019-11-29

[3]《刮胡子記住5個竅門，健康又養生》.家庭醫生在線. 2017-06-02

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