很多人一到夏天背後就會長小疙瘩，用手一摸，就會有種凹凸不平的感覺，輕輕一抓搔，還能搔下一些小油脂粒。

如果把後背情況拍下來，會看到毛孔粗大、有許多小疙瘩和小黑點，讓人不忍直視。

尤其是在容易出汗的夏季，更是一種煎熬！其實，夏天背後長小疙瘩的原因有很多：

1

痤瘡

痤瘡是個大家族，根據嚴重程度不同，可分為以下幾種樣子的疙瘩：

01

黑頭、白頭粉刺

黑頭、白頭粉刺，圓錐形小疙瘩頂端黑色或白色。

要知道，背部是人體皮脂腺比較多的部位，夏天天氣熱，容易出汗，皮脂腺的油脂分泌也會更多，過多的油脂和死皮堆積起來，堵塞毛孔，就容易鼓出小疙瘩，也就是白頭、黑頭粉刺。

如果背上長的是這種疙瘩注意不要擠，認真清洗背部，飲食清淡點，它自己就會慢慢消失。

02

膿包

膿包，密密麻麻的小紅疙瘩，頂端有白色化膿，它是上面粉刺的“進階版”。

夏天出汗多，容易滋生細菌，一旦粉刺被一種叫“痤瘡丙酸杆菌”的細菌感染，就會發炎，變得紅紅腫腫，化膿成為“膿疱”，這種情況得去醫院看看了。

03

結節、囊腫

結節、囊腫，摸起來硬硬的，感覺到裡面有膿液。

膿包如果繼續惡化，就會再次升級，變成這種大大小小的暗紅色塊，也就是“結節”，如果裡面膿比較多，那就叫“囊腫”。

這種情況已經相當嚴重了，趕緊去醫院！如果放着不管，囊腫會越來越大，甚至能長到近10cm，那就需要動手術了！

2

毛囊炎

毛囊炎主要是由細菌或真菌感染引起，一種是細菌性毛囊炎，一種是真菌性毛囊炎。

01

細菌性毛囊炎

細菌性毛囊炎，長得像小米粒，頂着白色膿頭。一般都是由于出汗較多、清潔不徹底導緻的。

比如平時沒好好洗澡、搓背，家裡床單沒有勤洗勤換。

白天背部悶在衣服裡又濕又熱又髒，晚上睡覺還要被髒床單蹭，一不小心感染上了“金黃色葡萄球菌”就會得“細菌性毛囊炎”。

這種類型的背後小疙瘩，放任不管很難自己好轉，得去醫院開藥治療，最快也得1-2周才能消失。

02

真菌性毛囊炎

真菌性毛囊炎，比細菌性毛囊炎，顔色更紅，形狀更圓，個頭更大。

夏天不注意衛生，還可能感染上“馬拉色菌”，引起“真菌性毛囊炎”。

這個馬拉色菌，本來就住在人體毛囊裡，平時看着挺老實，一遇到高溫、高濕、高油的環境，就開始瘋狂繁殖搞事情，

數據顯示：75%的馬拉色菌毛囊炎都是在夏季發病的，男性多于女性，得了它就比細菌性毛囊炎更難受了，會痛會癢，治療時間也更長，得差不多一個月！

3

丘疹性荨麻疹

丘疹性荨麻疹，圓形或紡錘形、有點硬的紅色小塊塊。這種疙瘩長得沒啥特色，但它有個最大的特征：癢 。

一撓還可能腫起來、連成片，它就是丘疹性荨麻疹，也叫“涼席皮炎”。

看名字你就懂了，它是睡涼席睡出來的，要麼是你對涼席的材質（繩、葦、草）過敏，要麼是你沒好好清潔席子，被上面藏着的螨蟲咬了。

如果是被咬了，疙瘩上會看到針頭大小的咬痕，一般這種情況，醫生會給你抗過敏藥吃。

專家提醒：這些小疙瘩不能摳！

這些小疙瘩，越摳越嚴重，會讓整個背都慘不忍睹，還有可能摳出“疤痕疙瘩”！

想遠離這些小疙瘩，要注意以下幾點：

1、衣服要勤換勤洗

夏天天氣很炎熱，尤其是那些易出汗的體質的人，更是經常汗如雨下。

如果出汗把衣服弄濕了，千萬不要忍着，要及時地更換幹燥的衣物，不要為螨蟲和細菌的滋生提供條件。

2、洗澡時好好搓背

有些人洗澡的時候，由于夠不到背部，就把背部直接忽略掉了，洗其他的部位，這樣就容易讓背後長痘。

值得注意的是，好好搓不等于拼命搓，過度用力搓洗背部反而容易導緻皮膚損傷，加重感染。

3、床單及時換：盡量每周洗一次，太陽曬幹。

4、涼席用竹、藤質地，不容易過敏，最好“一天一擦洗，一周一晾曬”。

總之，平時注意衛生，長小疙瘩就能治病，沒大問題！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!