産後總出虛汗怎麼辦
月子裡總是大汗淋漓,是由于産後體内分泌旺盛造成的,不用擔心。
不管天熱還是天冷,甚至是在冬天,月子裡的新媽媽也總是比普通人出汗多,如果稍微活動一下,更是會汗流滿面、全身都會濕透。這是什麼原因呢?
這是因為新媽媽在懷孕期間,體内積蓄了大量的水分,僅血液就比孕前增加了約 30%。通常情況下,普通人的血液量約占體重的 1/10,為 4000~5000 毫升,而孕媽媽則要增加 1000 多毫升。
分娩之後,這些體液就成為多餘的東西,必須得通過汗液排出,如果不排出有可能會增加其心髒負擔。
新媽媽體内的水分排洩主要有三個途徑:
一是通過腎髒由尿液排出;
二是通過肺的呼吸排出;
三是通過汗腺由皮膚表面的毛孔蒸發。
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