素包子這樣調餡比肉還香,鮮嫩味美,出鍋孩子都吃了五個,太香了
超市最便宜的菜,一斤0.98元,做包子餡,沒想到這麼好吃,太鮮美。
這幾天超市出售的最便宜的綠葉蔬菜,就是小白菜,特價一斤0.98元,很翠綠鮮嫩,忍不住買了一大包,回家後各種吃,拌着吃,炒着吃,燒湯吃,調包子餡吃。
尤其是調餡包包子吃,這樣做出來,味道比肉還香,連孩子一口氣都吃了五個大包子哈,真的是太香了。
小白菜的營養價值很高,維生素和礦物質含量非常高,尤其是維生素C。
并且含有大量的素纖維、胡蘿蔔素,經常吃一點,保持血管彈性,有助于增強機體的免疫能力,同時還能潤澤肌膚,延緩衰老。
春天的小白菜大量上市,翠綠鮮嫩,價格便宜,一次多買一點,怎麼吃都好吃,真正的物美價廉,吃法多樣。
今天就用小白菜蒸包子吃。出鍋味道鮮香多汁,非常的好吃。
所需食材:普通面粉400克,發酵粉2克,小白菜三大朵,如下圖,粉條一把,紅蘿蔔半根,雞蛋兩個,大蔥一根,蒜三瓣。
1、先來發面團:
把400克普通面粉、2克發酵粉放入盆裡,加适量溫水,和成一個偏軟的面團,放陽台上、太陽曬得暖暖的地方發酵。
2、再來準備餡料:
把小白菜清洗幹淨,放淡鹽水裡面浸泡五分鐘,殺菌去蟲卵。
鍋裡燒水,放入小白菜焯水,隻需放開水鍋裡轉個圈、大約四五秒鐘的時間就撈出,不需要時間太長。
這一步,可以去除小白菜的生澀味道,同時焯水後做餡料,餡料不再出水。
拿出焯水後的小白菜,放涼切碎,盡量切碎一點,蒸出來的包子才好吃,切碎後擠掉多餘的水分,放盆裡備用。
也不用擠得太幹,擠太幹,蒸出來的包子就沒有汁子了。
3、粉條一把,用開水泡軟,然後切小條備用,紅蘿蔔去皮,隻用了半根,也切碎丁放盆裡。
大蔥和蒜瓣也切碎備用。素餡料包子,多放一點大蔥更加的提味。
4、鍋裡熱油,打入兩個雞蛋炒熟,然後放入三分之一的蔥花、蒜末、粉條翻炒,并調味,放适量鹽,白糖,味極鮮,五香粉,蚝油,這裡少放一小勺蚝油,使餡料更加的鮮香。
其他蔥花直接放盆裡,炒熟後的雞蛋粉條放涼後也放盆裡,
5、把上面所有的餡料攪拌均勻,這時候面團也發酵好了,開始包包子。
6、包好的包子放入籠屜,二次發酵10分鐘。然後開大火蒸10分鐘。
7、時間到,打開鍋蓋,飽滿鮮香的包子就可以出鍋了。個個白胖白胖的,說明面團發酵得很好。
8、吃一口,外皮松軟,滿口餡料,小白菜還綠油油的,脆嫩多汁,味道非常鮮香,沒想到用小白菜蒸包子,這麼好吃。
喜歡吃包子的親們,快來試試吧。
用小白菜蒸包子,做法簡單,味道好吃,給家人做一次,換個口味,普通家常的飯菜,也能吃出與衆不同的風味來。
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