食物美白排行榜?番茄(抑制黑色素)檸檬(美白排毒),現在小編就來說說關于食物美白排行榜?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
番茄(抑制黑色素)
檸檬(美白排毒)
胡蘿蔔(排除有害物質)
西瓜(水分多,有助于皮膚吸收)
黃瓜(敷面膜有美白效果)
葡萄
冬瓜
草莓
牛奶(滋潤皮膚,保護表皮)
海帶(避免皮膚老化)
豌豆(富含維生素A,美白)
橘子
猕猴桃
蜂蜜
吃了容易變黑的食物:
芹菜、芒果、莴苣、油菜、菠菜、韭菜、小白菜、白蘿蔔,均為感光食物。
動物肝髒、杜蛎、蝦蟹、大豆、扁豆、硬殼花生。
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