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食物美白排行榜

生活 更新时间:2025-01-11 02:20:28

食物美白排行榜?番茄(抑制黑色素)檸檬(美白排毒),現在小編就來說說關于食物美白排行榜?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

食物美白排行榜(美白食品合集)1

食物美白排行榜

番茄(抑制黑色素)

檸檬(美白排毒)

胡蘿蔔(排除有害物質)

西瓜(水分多,有助于皮膚吸收)

黃瓜(敷面膜有美白效果)

葡萄

冬瓜

草莓

牛奶(滋潤皮膚,保護表皮)

海帶(避免皮膚老化)

豌豆(富含維生素A,美白)

橘子

猕猴桃

蜂蜜

吃了容易變黑的食物:

芹菜、芒果、莴苣、油菜、菠菜、韭菜、小白菜、白蘿蔔,均為感光食物。

動物肝髒、杜蛎、蝦蟹、大豆、扁豆、硬殼花生。

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