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孕吐其實是胎兒在向你傳遞信息

母嬰更新时间:2025-01-10 07:07:07

孕吐其實是胎兒在向你傳遞信息（關于孕吐你不知道的秘密）1

“孕吐，幾乎不少準媽媽都曾經曆過"

孕吐其實是胎兒在向你傳遞信息（關于孕吐你不知道的秘密）2

對于準媽媽而言

孕期最難受的就是孕吐的那一刻

吐得撕心裂肺卻毫無辦法

孕吐，俗稱害喜，每一位生過寶寶的媽媽都不可避免經曆過孕吐的“折磨”。有人說孕吐是胎寶寶自衛的一種反應，并且英國的學者說，孕媽在孕期孕吐的厲害說明寶寶更加的聰明。

難道真的無法消除孕吐嗎？

孕吐其實是胎兒在向你傳遞信息（關于孕吐你不知道的秘密）3

孕吐何時來？何時走？

80%~90%的女性在妊娠早期都會出現惡心嘔吐，通常在孕5~6 周出現，當然有的孕媽會來得更早或更晚些，多數在孕9周達到高峰。

大約有60%的妊娠嘔吐的孕媽媽可以孕12周後自行緩解，總體到孕16~20周就自然消失了，也有的孕媽會持續得更久些，約10%~20%的孕媽會持續到孕晚期，甚至有5%的孕媽會一直到吐到分娩時。

都吐完了，寶寶是不是沒營養了？

一般不會。

因為早孕期胚胎比較小，需要的營養比較少，如果需要的話，寶寶會自動從母體獲得的。不管你吃還是不吃，吐得有多厲害，孩子照樣可以從母親的身體裡獲得營養，這就是母親的偉大之處。

但如果是妊娠劇吐，孕媽根本吃不了東西，長期饑餓和嚴重嘔吐導緻了明顯消瘦、極度疲乏無力、口唇皮膚幹燥、眼球凹陷、尿量減少，脫水甚至電解質紊亂等，就可能對胎兒有影響了，最常見的是低出生體重兒。

孕吐該怎麼減輕？

1、少吃多餐，例如将一日三餐改為每天吃上5——6次，每次少吃一點。或者每隔2——3個小時就吃點東西。

2、茶或甜的碳酸飲料有助于平息反胃的情況，或者試試檸檬水。

3、早起前喝一杯蜂蜜檸檬水。

孕吐其實是胎兒在向你傳遞信息（關于孕吐你不知道的秘密）4

4、要多喝水，吸收足夠的水分才能避免因嘔吐造成的脫水。

5、枕邊可以放些小零食，比如蘇打餅幹、全麥面包、馍片等

如果因為孕吐體重明顯下降，四肢癱軟無力，皮膚嘴唇幹燥、總是尿少色黃就可能是妊娠劇吐了，這種情況就要及時就醫，以免電解質失調，脫水、甚至酮症酸中毒對孕媽和胎兒造成難以彌補的傷害！

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