南通開沙島一日遊項目有：1、農業觀光項目，包括采摘、美食；2、體育運動項目-中國乒乓球訓練基地；3、生态旅遊項目-濕地和灘塗之美；4、休閑娛樂項目-垂釣，距離南通市區僅10公裡，自然生态完美，适合長三角地區遊客周末休閑娛樂，是長三角最具魅力的旅遊度假康養目的地。

開沙島是長江下遊的一個島嶼，距離長江入海口非常近，擁有大量的灘塗和濕地，是一處生态環境非常完美的地方，不僅适合野生動物生存，人來也适合在這裡進行康養，一日遊值得參與的項目很多，可以分為幾類：

1、農業觀光項目：為了充分利用長江的水資源，近百年來，這裡曾多次進行過築堤農墾，因此有大量的良田，是真正的魚米之鄉，農戶與漁民共處，民風淳樸，特别适合參與農業觀光旅遊，而且可以深度體驗，參與漁獵和農耕、采摘，農家樂旅遊項目如火如荼，還有一個優勢，就是空氣清新，景緻宜人；

對于青少年來說，具有非常好的農業知識科普意義，品嘗正宗的農産品；

2、體育運動項目：空氣好，環境好，也适合進行封閉式體育運動訓練，這裡也是國家體育總局直屬訓練基地，主要是中國乒乓球隊，這裡有非常專業和完備的乒乓球訓練基地，一直承擔國家乒乓二隊、歐盟乒乓聯隊的訓練任務，也曾協辦和承辦過很多乒乓球大賽，是人才培訓基地，也是訓練、交流、科研和對外合作的窗口；

來這裡旅遊，是一次感受乒乓專業訓練的好機會，說不定未來的世界冠軍就從這裡誕生，島内野生動植物資源豐富，現存的植物品種繁多，而野生水禽鳥類更是多達30餘種，愛鳥人士可以來此拍鳥和觀察鳥的生活習性。

3、生态旅遊項目：這裡是長江入海口的灘塗和濕地，尤其是東沙島周邊溫地景區更為一片純自然溫地，給遊客以回歸自然的旅遊體驗，其中的農家樂景區、江心洲生态園、秀島山莊，還有珍稀動物養殖園亦讓遊客們流連往返，就像一個“浮”在長江江面上的旅遊度假景區；

野生動物、候鳥是這裡的主人，遊客是它們的客人，來這裡除了要保持對大自然的敬畏之心，還有對它們懷有呵護之情，與它們和諧相處，感受生态旅遊之美。

4、休閑娛樂項目：這裡主要集中在幾個旅遊度假區中，包括-高爾夫球場、垂釣、室内遊泳池，适合商務人士，來自接洽、商談、休閑和企業年會等，作為長三角地區最适合休閑的島嶼，可以讓平時繁忙的白領們，得到片刻的放松，為以後的努力工作積蓄能量。

除了上面這些項目，島上還有一座江心寺，它是長江入海口溯江而上的第一座江口寺廟，其占地有40畝，由社會各界佛教信徒捐建而成，寺内建有大雄寶殿、天王殿、觀音殿、藏經樓、地藏殿、鐘鼓樓等建築，整座寺廟群設計精巧，風格别緻，是一個具有江島特色的佛教文化景區，同樣值得打卡。

• 南通市區自駕去開沙島，全程26公裡，大約需要35分鐘左右；

路線選擇：長江北路、沿江公路。

• 南京自駕開沙島，全程215公裡左右，大約需要3個小時；

路線選擇：南京長江四橋、甯通高速。

• 上海自駕到開沙島，行程約152公裡，需要2個小時；

路線選擇：沿江高速、過蘇通大橋、沿海高速、甯通高速。

• 蘇州自駕到開沙島，行程約133公裡，需要1.5個小時；

路線選擇：蘇嘉杭高速、過蘇通大橋、沿海高速、甯通高速。

• 無錫自駕到開沙島，行程約96公裡，1小時左右可到達；

路線選擇：錫澄高速、走江陰大橋、甯通高速。

• 杭州自駕到開沙島，行程約275公裡，3個小時左右可達；

路線選擇：蘇嘉杭高速、過蘇通大橋、沿海高速、甯通高速。

【溫馨提示】

疫情期間，外出旅遊，以自駕為上，減少進入公共場所和乘坐公共交通。

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