有沒有一種感覺，心很累，卻又無人可以訴說，生命的負擔，感情的負累，覺得這個世間，就是一地雞毛。

内心渴望被人懂，可是真的懂你的又有幾個，不知道從何時起，心累的時候，就選擇沉默，心煩的時候，再也不會對人訴說。

誰的生活，不是哭着去經曆，笑着去懂得，生活總是會讓我們成長了很多，可是成長的過程中，也失去了很多，自己的傷痕，自己撫平，自己的情緒，自己安慰。

人活一世，誰也是坎坎坷坷，其實我們都在時光中，學會了堅強，如果覺得累了，就停下來歇歇，沒有人懂你，就自己安慰自己，在這紅塵中，你可以永遠依靠的，永遠是你自己。

01.讓日子慢一些，讓心平靜一些！

歲月還長，不用太過慌張，其實我們誰不是在生活中，失去了最初的天真，試問一句，有多少人，沒有發自内心地笑過？

讓日子慢一些，讓心平靜一些，其實這世上，還有很多唯美的瞬間，花開花落雲卷雲舒，就連天上的日月星辰，都是一種唯美的幸福。

路，總是要慢慢走，才不會摔跤，飯總是要一口口吃，才不會噎着，這一生，總有太多的事情，會成為負累，我們隻有讓心平靜下來，才能很好的面對一切。

該來的，遲早會來，該去的，你用盡辦法，還是無法挽留，緣來珍惜，緣去祝福，别讓人間的愛情，變成了仇恨。

02.心煩的時候，最好的選擇，就是不說話！

這世上，沒有一帆風順，起起伏伏的人生，兜兜轉轉的生活，誰不是在日子裡，變成了連自己都讨厭的人，人的一生，看不透太多的事情，是人，都會有心煩的時刻。

心煩的時候，最好的選擇就是沉默，若是心煩的時候，去和别人訴說，别人會把你的煩心事，當成一個笑話，有些事情，埋在心裡，是最好的選擇。

世界要有陽光，生活要有希望，我們心裡都要有一個夢，人生夢淺，一切都順其自然，任何事情，總會有一個答案，不必為一些不必要的事情心煩。

人生太累，是因為我們想得太多，沒有十全十美的人生，你要相信，所有的心煩，都會在時光中慢慢變淡。

03.苦樂自渡，我們會越來越堅強！

自己的苦，自己吃，自己的累，自己扛，别總是對人訴說，也許你的訴說，在别人眼裡，隻是一個笑談。

苦樂自渡，我們會越來越堅強，有些話，适合爛在心裡，有些痛苦，會在時光中遺忘，難過的時候，就一個人沉默，聽一首音樂，來緩解心裡的苦悶。

在艱難的時候，要學會堅強，在心煩的時候，要學會沉靜，不管日子有多麼難，都要堅強地去面對，把苦變成一種磨練，我們會在生活中變得強大起來。

一個人的成熟，就是學會，把所有的委屈都咽進肚子裡，不管日子有多艱難，還是會勇往直前，你要相信，總有一天，會見到陽光。

心累的時候，選擇沉默，心煩的時候，選擇不說！

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