大棗熱量?如果是鮮棗,100克中熱量是122卡,算是比較普通的水平,今天小編就來說說關于大棗熱量?下面更多詳細答案一起來看看吧!
如果是鮮棗,100克中熱量是122卡,算是比較普通的水平。
但是大紅棗的熱量就比較高了。在100克紅棗中,熱量高達264大卡,是屬于高熱量食物,如果你正處于減肥期間,最好還是少吃吧,适量吃一些影響不大,但是如果大量食用的話,是會加重肥胖的。
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