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低血糖為什麼很多人有

生活更新时间:2025-01-12 04:56:35

低血糖為什麼很多人有（低血糖真的要命嗎）1

天氣變暖，轉眼快到四月中旬，大家戶外活動較冬季增加，聚餐增多，對于糖友們來說，飲食不規律，過量的運動都會引起低血糖。

低血糖可緻不适甚至生命危險，也是血糖達标的主要障礙，應引起特别注意

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相關問題一起看看吧

問題一

什麼是“低血糖”？

低血糖是糖友在治療過程中可能發生的血糖過低現象。正常人的低血糖診斷标準為血糖<2.8 mmol/L，而接受藥物治療的糖友隻要血糖≤3.9 mmo/L就屬于低血糖範疇。

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問題二

為什麼糖友的低血糖診斷标準要高于正常人？

因為糖友常伴有神經功能調節障礙，影響機體對低血糖的反饋調節能力，增加低血糖發生風險，所以對于使用降糖藥物的患者而言，低血糖的診斷标準要高于正常人，以便及時發現和處理低血糖。

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問題三

哪些因素容易誘發低血糖呢？

①胰島素或口服降糖藥物的用法不當；

②食欲不佳少吃了一些，或者比平常吃飯時間晚，未按時進餐；

③增加了運動量，卻沒有及時加餐。

問題四

為什麼發生低血糖沒有任何症狀？

沒有任何警示症狀的低血糖稱之為“無症狀性低血糖”。這種低血糖極易因漏診或誤診而遭意外，甚至危及生命。由于糖尿病損害了自主神經，使其低血糖的識别和反應功能降低，這時應調整降糖方案，減少低血糖發生的頻率和程度。

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問題五

低血糖有哪些危害？

低血糖發生時，往往會有頭痛、頭暈，如果持續時間超過30分鐘，就會造成腦細胞損傷；如果摔倒了也極易導緻骨折等外傷；有的糖友還會發生心律失常、心絞痛或發生急性心肌梗死。如果低血糖昏迷6小時以上，則腦細胞受到嚴重不可逆的傷害，可導緻癡呆，甚至死亡。

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問題六

怎樣做好低血糖預防？

平日裡糖友要做到定時定量進餐，限制飲酒。運動要規律，量力而行，運動強度和時間控制好，運動中注意心率變化和身體感受，運動時間超過1小時要及時加餐。

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如果真的發生了低血糖，我們該如何處理呢？立即監測血糖值，如果血糖≤3.9mmol/L，攝入15-20克葡萄糖或其他無脂碳水化合物，等15分鐘後再次監測您的血糖值，立即前往醫院。

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