夏天來了,天氣一天比一天熱,涼拌菜開始粉墨登場。每家的餐桌上都或多或少地出現涼拌菜,或者拍個黃瓜或者切盤鹵牛肉,涼拌菜在夏天必不可少。小時候吃多了鹵雞胗,我如今多是用雞胗與香菜一起涼拌,酸辣開胃,可心更可口,是一道男女都愛的下酒下飯菜。雞胗不隻是好吃這麼簡單,它還有特别的營養價值:養胃消食助消化,如果孩子積食嚴重,或者平時防止孩子積食,可以給孩子吃些雞胗,效果不錯。說了這麼多,涼拌雞胗的做法分享給大家。
【材料】:
雞胗400克、香菜1小把、小米椒3個、蒜末适量、生抽1.5湯匙、陳醋2湯匙、自制辣椒油2湯匙、生姜1小塊兒、黃酒2湯匙、香油少許。
【菜譜步驟】:
1、雞胗買回家,仔細清洗,要一個一個地拿起來洗,把雞胗上面黃色的東西去幹淨。
2、把雞胗長成薄片,雞胗切的時候要順着它的長的一側切,不然的話切出來的片就太小了。
3、雞胗片冷水下鍋,把姜洗淨用刀拍破放進鍋裡,再倒入2湯匙黃酒,來給雞胗去腥。水煮開後再煮上七八分鐘,注意不要蓋鍋蓋,以利于腥味的揮發。
4、雞胗撈出來之後要立即用純淨水過涼,這樣它的口感才清脆清爽。
5、小米椒洗淨切圈,蒜切末,與生抽、陳醋、香油、辣椒油混合均勻,兌成碗汁待用。
6、香菜洗淨切成段,與過涼的雞胗放到拌碗裡,淋入碗汁。
7、攪拌均勻就可以開吃啦!酸辣開胃,香氣撲鼻,越吃越香,不吃完絕對放不下筷子。
【小貼士】:煮雞胗時不要蓋鍋蓋,不然它的腥氣不易揮發出來;雞胗從鍋裡撈出來要立即用清水過涼,保持它清脆的口感。
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